Hvordan bruke en Tens Unit for Isjias

Transkutan elektrisk nervestimulering, eller TENS , er en form for terapi hvor elektriske pulser leveres til bestemte områder av kroppen din for å gi smertelindring . De elektriske impulser benyttes i TENS blir levert via et TENS- enheten, som er en liten batteridrevet maskin som vanligvis er portable.These enheter kan brukes i kliniske omgivelser eller beordret privat for hjemmebruk. Isjias lider ofte finne stor lettelse når utnytte en TENS enhet . Å vite hvordan du skal bruke en maskin TENS vil øke sjansene dine for å oppnå smertelindring med denne behandlingen . Du trenger
TENS maskin på
Vis flere instruksjoner
en

Rengjør og tørk området av kroppen din der du vil feste TENS elektrodene .

2

Plasser elektrodene så nært som mulig til den kilden til smerten .
3

Velg driftsmodus du ønsker å bruke i henhold til dine personlige preferanser eller legens bestillinger . Den konvensjonelle modus leverer en jevn strøm av elektrisitet . Seriemodus er lik accupuncture - den leverer små pakker med stimulering . Modulasjon er en syklus av sprekker og jevn puls som skaper en massasje -lignende følelse .
4

Juster maskinen til et behagelig nivå og innstilling . Øke nivået av stimulering til det blir smertefullt , og deretter ned igjen flere hakk . Du skal føle en sterk følelse , men det bør ikke være smertefullt .
5

La TENS enhet på i ti minutter til noen timer . Varigheten avhenger av hva legen har foreskrevet , samt mengden av stimulering trenger du å oppnå smertelindring . Snakk med din lege eller fysioterapeut om behandlingsplanen .
6

Ta av bremseklossene når du er ferdig , og lagre på maskinen som anvist .