Hva er den aller beste behandling for tommelen senebetennelse

? Tommel senebetennelse ( deQuervain er senebetennelse ) er en tilstand forårsaket av irritasjon eller hevelse i sener funnet langs tommelen side av håndleddet . Hvis du har tommelen senebetennelse , har du sannsynligvis føle smerte når du gjør en knyttneve , gripende gjenstander eller snu håndleddet . Målet

Målet med behandling av tommelen senebetennelse er å lindre smerter forårsaket av betennelse og hevelse .
Rest

første behandling vanligvis er å unngå aktiviteter som kan forårsake smerte og hevelse . En lege noen ganger vil anbefale at du bruker en tommel skinne .
Redusere betennelse

Legen sannsynligvis vil anbefale at du bruker kjøleelementer til tommelen og muligens foreskrive anti - inflammatoriske medisiner . Et alternativ utøveren kan anbefale anti - inflammatoriske urter, for eksempel bromelain eller white willow , eller ernæringsmessige støtten , som vitamin C eller kalsium .
Kortikosteroider

Et annet alternativ er å injisere kortikosteroider , slik som kortison, hydrokortison og prednison , inn i seneskjede . Skjede er laget av membranen rundt en sene som gjør at den kan bevege seg .
Kirurgi

Kirurgi er vanligvis en siste utvei . Målet med operasjonen er å åpne rommet hvor sener bor for å gjøre mer plass for de irriterte sener .