Hvordan finne den passivt bevegelsesutslag

Når det henvises til kroppen din , er omfanget av bevegelse evne leddene for å utvide og kontrakt fullt . Hele spekteret av bevegelse er nødvendig for å utføre typiske daglige oppgaver som å kle på , børsting håret og bading. Når et ledd blir skadet , kan du oppleve delvis tap av omfanget av bevegelse . Din passivt bevegelsesutslag er hvor langt leddet kan bevege seg når manipulert av en assistent . Ifølge Michael A. Pagliarulo PT, forfatter av " Introduksjon til Fysioterapi , " måle passivt bevegelsesutslag kan du spore fremgang når helbredelse en felles og bedre fleksibilitet . Du trenger
Goniometer
Fysioterapeut på
Vis flere instruksjoner
en

Gjør en avtale med din fysioterapeut eller helsepersonell . Ifølge Steve Vickery og Marilyn Moffat , bør forfatterne av " The American Physical Therapy Association Book of Body Vedlikehold og reparasjon ", bare en profesjonell være klarert for å hjelpe deg å finne din passivt bevegelsesutslag . Fortell dem om din skade og andre fysiske forhold som kan ha skadet omfanget av bevegelse .
To

Slapp musklene rundt den skadde delen av kroppen din . Din fysioterapeut vil trenge å bevege leddet om sitt utvalg av bevegelse . Hvis du ikke slappe av området , risikerer du å forårsake ytterligere skade og få en unøyaktig måling . Som din terapeut beveger leddet , motstå noen trang til å hjelpe dem som dette Tap hensikten med testen .
3

La din terapeut for å holde leddet på plass . En assistent vil bruke en vinkelmåleverktøy , kalt en goniometer , for å måle leddets passivt bevegelsesutslag . Skriv ned vinkelen registrert , og dette er din passivt bevegelsesutslag
4

Flytt felles med din egen vilje denne gangen og holde den på plass som assistent tar målingen for din standard utvalg av bevegelse . . Skriv ned dette nummeret .
5

sammenligne de to tallene . Ifølge Susan B. O'Sullivan og Thomas J. Schmitz , forfatterne av " Fysisk rehabilitering , " hvis passivt bevegelsesutslag vinkel forskjellig fra din standard utvalg av bevegelse, vil du må utføre strekninger over tid for å nå ditt fulle spekter av bevegelse . Din fysioterapeut kan foreskrive strekninger for å hjelpe deg .