Hvordan å rette en Knee Valgus

Knee valgus , eller forskyvning av kneleddet , er ofte forbundet med slitasjegikt i kneet og slitasje . Knerotasjon påvirker justeringen av kneleddet og legger mye stress på leddet . Overdreven stress og slitasje på kneet kan gjøre trene og utføre daglige oppgaver smertefullt . Denne tilstanden må undersøkes av en ortopedisk kirurg . En ortopedisk kirurg kan bidra til å diagnostisere , behandle og forebygge utviklingen av kneet valgus . Instruksjoner
en

Besøk med legen din . Dersom du opplever vedvarende knesmerter eller merker en visuell misdannelse i kneet , ta kontakt med din fastlege . Din fastlege vil henvise deg til en ortopedisk kirurg for en sikker diagnose og behandling .
To

Gjør din avtale med ortopedisk spesialist . Ta med eventuelle røntgenbilder eller andre imaging studier har du kanskje hadde utført på kneet til avtalen . Den ortopediske kirurgen vil utføre en fysisk undersøkelse . Røntgen, MR -eller CT- skanning kan også bli pålagt å bekrefte kne valgus og utelukke eventuelle andre forhold . Legen din vil gi deg behandling.
3

Delta på fysioterapi. En fysioterapeut kan hjelpe deg med å opprettholde eller gjenopprette omfanget av bevegelse og styrke i den berørte kneet . Komplett terapi hjemme øvelser som instruert av fysioterapeut .
4

Bruk et kne spenne . Den stramme kan bidra til å lindre noen av stress plassert på kneet som følge av valgus . Snakk med din lege eller fysioterapeut om hvilken type kneet seler som er best for deg .
5

Har kirurgi . Hvis konservativ behandling svikter , kan kirurgi brukes til å korrigere kne valgus . Kirurgi kan utføres for å korrigere din kneleddet . I alvorlige tilfeller kan du kreve en total kneoperasjon .