Relief For en Broken Halebenet

En brukket halebenet ( halebenet ) , smerten som kalles coccydynia , kan være en svært smertefull tilstand , men heldigvis en som ikke krever invasiv behandling for smertelindring eller korreksjon . Den Haleben

halebenet er den siste del av virvelsøylen og restene av en vestigial fortelling . Det består av fire svært små bein smeltet sammen og fungerer som støtte for en sittende person .
Behandling

Fordi bruddet forsvinner vanligvis av seg selv , den beste form for behandling er rett og slett den forsiktig forvaltning av smerte før den kan helbrede . En manuell justering av benet er unødvendig , så musklene er vanligvis sterk nok til å trekke benet tilbake til justering .
Manual Pain Management

beste måte å håndtere smerten av en brukket halebenet er å hindre anvendelsen av noe press til området . For å unngå smerte mens man sitter , er bruken av en luftpute eller bolle puten anbefalt. Hvis bære rundt en pute er ikke gjennomførbart , er det en rekke måter å minimere presset på halebenet uten bruk av en.

Når du sitter , lute fremover eller sitter helt rett fokuserer presset av halebenet området og inn på baken , lindre smerte . Ved hjelp av en hard stol kan hjelpe , som synker inn i en myk man kan øke press på halebenet .
P Hvis det oppstår smerter under avføring , spise en diett høy i fiber , drikke mye vann og bruke avføringsmiddel kan hjelpe til med å lindre trykket i området .
Drug Treatment
p Hvis manuell behandling ikke virker , kan en injeksjon av anti - inflammatoriske medikamenter rundt halebenet å lindre smerten . Injeksjonen er utført av en ortopedisk spesialist , ofte som den første behandlingen .

En vanlig , men kontrollert diett av ikke- steroide anti - inflammatoriske legemidler som ibuprofen , naproxen og acetylsalisylsyre kan bidra til å lindre smerter og betennelser forårsaket av en brukket halebenet . Disse kan finnes i pilleform eller en aktuell krem ​​, og krever vanligvis en sterkere dose for å lindre smerten .
P Som med alle legemiddelregimer , er det lurt å oppsøke lege før du begynner en, som langvarig bruk av noen smertestillende medikamenter kan føre til mer alvorlige tilstander , som for eksempel blødning i magen , magesår og nyresvikt .
Mat Behandling

Noen matvarer har anti - inflammatoriske egenskaper og kan brukes som en vellykket behandling av halebenet smerte . Fiskeolje ekstrakt , linfrøolje og kirsebær juice alle har en anti - inflammatorisk effekt , selv om inntak av for mye fiskeolje kan føre til en overdose av vitamin A.
Kirurgi

Hvis smerte ikke kan kontrolleres av manuelle metoder , er noen ganger kirurgi ( coccygectomy ) for å fjerne halebenet anbefalt. Denne prosedyren , men er sjelden utført , og bør bare brukes som en siste utvei .