Hvordan leve med sigdcelleanemi

Selv om sigdcelleanemi er en alvorlig sykdom som kan ha stor innvirkning på en person og sin familie , er det mulig å leve et produktivt og lykkelig liv med det . Fordi sigdcelleanemikan påvirke forskjellige mennesker på forskjellige måter , bør du alltid sørge for å snakke med legen din før du gjør noe . Instruksjoner
en

Få virkelig komfortabel med legen din . Kontroller at du har et godt forhold , fordi du vil få se den personen ganske regelmessig . Personer med sigdcelle må sjekke inn med legen sin for å få sjekk ups hver sjette måned eller så .
To

Ta vare på kroppen din . Spis mye frukt og grønnsaker . Drikk åtte glass vann om dagen . Tren regelmessig ( under veiledning av legen din ) .
3

Adopter en avslappet livsstil . Mens det er umulig å helt unngå stress, holde deg sunn måte ikke å bli for fanget opp i det . Finne sunne måter å lindre stress. Hvis du trener regelmessig , bør det hjelpe .
4

Gå til legen din regelmessig . Ikke skimp på lege avtaler . Regelmessige samtaler med legen din vil hjelpe deg til å holde deg frisk . Sigdcelle er en kompleks sykdom som rammer mennesker på forskjellige måter så konstant kommunikasjon med legen din er nøkkelen .
5

Nyt livet fullt ut . Noen ganger er folk med en tilstand kan leve livet også nøye eller i frykt . Ikke gjør det . Så lenge du følger legens råd og ta vare på deg selv , bør du sørge for å ta livet av begge hornene og nyte det til det fulle .