Kosttilskudd som forynge hjerneceller

Som hjerneceller alder , kan de fungere mindre godt . Hjerneceller kan bli skadet av skadelige stoffer i miljøet (for eksempel stråling ) , og enkelte medisiner (for eksempel cellegift ) . Et stort utvalg av kosttilskudd kan bidra til å forynge hjerneceller . Vitamin kosttilskudd for Brain Foryngelse

Ifølge Dr. Maoshing Ni , Ph.D. , i sin bok , "Second Spring , " folk med høyere B12-nivåer i blodet deres gjør det bedre på mentale tester enn de med mindre B12 . Vitamin B12 opprettholder produksjonen av røde blodlegemer, forbrenner fett og protein , og hjelpemidler i normal nervesystemet funksjon .
Urtetilskudd arkiv

Urter som burot , rosmarin og salvie er gunstig i foryngende hjerneceller . Burot brukes som en oppvarmings urt som øker blodstrømmen , dilaterer blodkar , og øker sirkulasjonen. Rosmarin inneholder flyktige oljer som stimulerer hjerneaktiviteten og øke årvåkenhet . Sage øker oksygen til hjernen og bedrer konsentrasjonen .

Sea Vegetabilske Kosttilskudd

mikroalger fra havet regnes som en drivkraft hjernehjelpmed mer enn 100 mineraler og sporstoffer . Disse enkle å fordøye kosttilskudd inneholder tare , chorella , blå - grønne alger , tang , og spirulina .
Amino Acid Supplement

L - glutamin er en aminosyre . Ifølge Dr. Ni , krysser det blod /hjernebarrieren og blir den potente hjernen drivstoff kjent som glutaminsyre.
Advarsler

Sjekk alltid med legen din før du begynner et regime av kosttilskudd . Dette vil sikre at du har ingen problemer med skadelige interaksjoner med andre legemidler du kan ta. Arkiv

Vitaminer, urter og mineraler anses kosttilskudd av Food and Drug Administration ( FDA ) . Kosttilskudd er ikke holdt til de samme kvalitetskontroller som narkotika .