Forkjølelsessymptomer

Fordi det er en trussel året rundt , og det er så lett smittsom , har forkjølelse mange av oss stadig på kanten . Det er mange over-the -counter medisiner som vil lette symptomene på forkjølelse , men tretthet og generelt ubehag som kommer sammen med medisin og en kald selv gjør at folk ønsker å unngå andre med et kaldt på alle kostnader . Men det er mange misoppfatninger om forkjølelse som , hvis fjernet, kunne bidra til å hindre deg fra lidelse så ofte av denne sykdommen . Hva er Common Cold

Dessverre for oss , forkjølelse er forårsaket av mer enn 200 virus som er kjent . Fordi nye virus som forårsaker forkjølelse , også kjent som en viral øvre luftveisinfeksjon, blir oppdaget hver dag , våre kropper er alltid utsatt for å bli forkjølet . Faktisk er det forkjølelse den hyppigste forekommende sykdom i hele verden , så vel som den ledende årsaken til tapte dager fra skole og arbeid .
Symptomer på en Common Cold arkiv

symptomene på en forkjølelse vanligvis vare opp til 10 dager, og inkluderer tett nese eller drenering , nysing , hoste og en hes , sår eller irritert hals . Lette smerter i kroppen og en mild hodepine kan også følge disse symptomene .

Cold symptomer hos barn inkluderer vedvarende gråt , øresmerter , oppkast og uvanlig søvnighet samt de samme symptomene hos voksne .


ikke bare den kalde månedene

Mange mennesker er forvirret på hvorfor forkjølelse er mest vanlig i de kalde månedene . Det er ikke på grunn av det kalde været, men fordi folk er inne i huset mer i de kalde månedene , noe som gjør forkjølelse mer smittsom mellom mennesker . Forkjølelse er mer vanlig i regntiden på steder der det ikke er vinter .
Hjem Rettsmidler

Når du er forkjølet , er det viktig å erstatte væske i kroppen din som kan gå tapt med slimproduksjon eller feber . Det anbefales at du drikker rikelig med væske som vann , juice og te .

Spise kylling noodle soup er vitenskapelig bevist å lette symptomene på en vanlig forkjølelse , selv om det ble tidligere tenkt på som bare en gammel koner 'tale .

Bruke saltvann nesedråper også bidrar til å tømme nesen av lunger , noe som gjør det lettere å puste og sove . De er tilgjengelige over-the -counter og jobbe relativt raskt .
Forebygging

De enkleste måtene å hindre deg fra å få en kald er virkelig sunn fornuft forslag . Vask hendene så ofte og grundig som mulig for å drepe bakteriene som du kanskje har plukket opp i løpet av dagen . Hold områder som kjøkken og bad ren , spesielt når noen som allerede har en forkjølelse er til stede . Prøv å unngå utvidet kontakt med noen som allerede har en kald , og absolutt ikke dele drikking og bestikk med noen.