Den riktige måten å sette i & Take Out Kontakter

Du har nettopp fått nye styrkeglass fra øyelegen . Han demonstrerte hvordan du setter inn og fjerne dem , men nå er du hjemme prøver å øve , og du føler at du sitter fast. Mens denne nye prosedyren tar praksis , vil du sakte bli komfortabel med det . Plugg vasken på badet, har tisse løsning nærheten og praksis . Sanitær og konsistens

Sett inn og fjerne dine kontaktlinser trygt og riktig hver gang . Hvis du ikke vasker hendene med såpe og varmt vann , for eksempel, kan du utvikle en øyeinfeksjon . Hver gang du får klar til å sette inn linsene , vask hendene grundig og tørk dem . Hvis du ikke vil at dine objektiver stikker til fingrene , tørke hendene helt.
P Det kan være lett å blande opp som øyet du har satt en linse inn hvis du ikke alltid starte med det samme øyet . Kontaktlinseleverandørerog øye leger anbefaler at du alltid starte med høyre øye . Når du setter den rette kontaktlinse inn i høyre øye hver gang , du i stor grad redusere sjansen for at du vil sette den feil linse inn i feil øye . Dette kan bli enda mer viktig hvis det ene øyet har en markant annerledes linse resept enn den andre.
Sette Kontaktlinser

Åpne linse saken eller linsepakkefor din høyre øye hvis du bruke engangslinser. Forsiktig plukke opp linsen ved å berøre tuppen av langfingeren til objektivet , og forsiktig fjerne det fra løsningen . Inspiser objektivet for rifter eller hull .

Vike naturlig når først lære å sette linsene i. For å komme forbi dette instinktiv atferd , bruk den andre hånden og trekk ned nedre øyelokk med langfingeren mens du holder øvre øyelokk stødig med pekefingeren på den hånden som holder linsen . Flytt fingeren med linsen forsiktig mot øyet ditt før du tar kontakt . Tillat øyet å lukke mens løsnings strøk ditt øye , å skape en pute for objektivet. Åpne øyet for å sørge for at objektivet er riktig orientert og at det ikke har glidd bort fra iris . Gjør det samme for venstre øye .
Fjerne Kontaktlinser
p Som med å sette inn linsene , alltid fjerne den rette kontaktlinseførst . For myke eller engangslinser, bruk klype metode for å ta ut linsene dine . Forsiktig bevege linsen mot bunnen av øyet og knipe med pekefinger og tommel . Få et sikkert grep på objektivet og ta den ut av øyet .
P Hvis du ikke er komfortabel med klype metoden , prøve pekefinger - og - tommel -metoden . Hold den ene hånden åpen under øyet og bruke pekefingeren og tommelen på den andre hånden til å holde øvre og nedre øyelokk åpent . Gjør deg selv blinke til "push" linsen ut og fange den med den hånden du holder under øyet.