Hvordan behandle grå stær Naturligvis

Om lag 40 millioner amerikanere har grå stær - en tilstand som skyer eller utydeliggjør visjon. Det er forårsaket når proteiner bygge opp på linsen i øyet . Oppbyggingen kalles en grå stær , og det gjør det vanskelig å se . Mens mange folk vende seg til kirurgi, det finnes måter å behandle grå stær naturlig. Instruksjoner
en

Begrens mengden av sukker i kostholdet ditt . Studier viser at høyt blodsukker kan utløse grå stær , så det er viktig å redusere ting som brus , godteri, selv fruktjuicer og raffinerte karbohydrater .
To

Spis mat som er rik på antioksidanter , som grønnsaker og frukt til behandle grå stær naturlig. Disse bekjempe frie radikaler og naturlig renser kroppen for giftstoffer
3

Drikk mye vann . ; det hjelper også å rense kroppen . Hvis du kan drikke det jevnt utover dagen , enda bedre . Drikking høye nivåer på en gang ikke gi kroppen en sjanse til å frigjøre giftstoffer i tillegg på grunn av overbelastning på nyrene .
4

Ta kosttilskudd , spesielt vitamin C. Forskning viser at dette vitaminet er mangler når grå stær form i øyet , så opprettholde et sunt nivå av vitamin C i systemet ditt . Andre gunstige kosttilskudd inneholder : Vitamin B2 , B6 , selen , sink , quercetin og glutation
5

Beskytt øynene med seg UVB solbriller . . Sollys skader øynene .
6

unngå nærkontakt med mikrobølger . Eksperter mener at lekker stråling fra mikrobølgeovn kan føre til grå stær .
7

Slutte å røyke , hvis du ikke allerede har . Røyking inviterer frie radikaler rett inn i kroppen din , og gjøre alle de ovennevnte er ikke nok til å motvirke den. Det kan raskt øke din sjanse for å utvikle grå stær .