Hvordan lette slitne øyne

Våre øyne er viktig , og vi bruker dem hver dag . Når du bruker mye tid på en datamaskin , eller gjør noe kjedelig arbeid som å lese eller kjøre maskiner på en fabrikk , kan øynene bli anstrengt og sliten . Belastningen på øynene og tretthet kan føre til hodepine og muligens tåkesyn . Du trenger
Øyedråper
Sleep maske
Kaldt vann
vaske tøy
agurk skiver på
Vis flere Instruksjoner
en

Put en dråpe eller to av noen forfriskende øyedråper i hvert øye. Noen merker har dråper som inneholder mentol , som virkelig kan gi en eksplosjon av energi til trette øyne .
To

Prøv å gi øynene dine en pause fra lyset ved å sette på en søvn maske . Du kan gjøre dette selv om du ikke planlegger å ta en lur . Det vil hjelpe ved å gi øynene dine en liten pause fra den lyse kontor lys eller dataskjermen , blokkere ut noen sterke lysstråler . Fem raske minutter med denne masken vil ha deg våken igjen , og hvis du bruker en maske med urter som lavendel i det , vil det bidra til å slappe av deg , også.
3

Prøv tisse en vaske fille med litt kaldt vann , brette den i to og plassere den over lukket øynene . Dette er et triks som har blitt brukt i en årrekke , og det hjelper virkelig å vekke trøtte øyne og få deg i bevegelse igjen .
4

Plasser en agurk skive på hver lukkede øyelokk . Dette er en annen populær løsning , som ikke bare lindrer øynene med kulde og fuktighet, men også bidrar til å redusere hevelser .