Shine lyset fra lampen på din lesestoff ( for eksempel en bok ) , slik at det ikke skinner på øyet . En måte å gjøre dette på er å plassere lampen bak deg , men vinkelen det så lyskilden faller direkte på boken.
To
Hold boken rett foran øynene på en behagelig avstand .
3
Flytt lesestoff frem og tilbake som du leser , i stedet for å flytte øyet . Dette hindrer tretthet i øynene .
4
Innhent spesielle briller fra en optiker , som teleskopiske briller , hvis visjonen i den gjenværende øyet er ikke perfekt .
Kontakt oss: [email protected]