Halsbrann Hjem Rettsmidler

Til tross for navnet , har halsbrann ingenting å gjøre med hjertet . Den virkelige plasseringen av dette vanlig tilstand er i fordøyelseskanalen . Halsbrann er resultatet av magesyre spruting opp i spiserøret. Det oppstår da en ventil kjent som esophageal sphincter blir svekket til et punkt der den åpner til å tillate syrene tilbake i stedet for å forbli lukket. Rettsmidler for halsbrann generelt fokus på måter å stoppe acid reflux . Få Aktiv Etter Eating

En effektiv måte å temme alvorlighetsgraden og hyppigheten av halsbrann innebærer å gjøre endringer i livsstil. Etter måltider , unngå stillesittende aktiviteter som TV-titting . Aktivt bidra til at prosessen med fordøyelsen , slik at magesyre fungerer effektivt . Ta en tur rundt i parken , leke med barna eller hunder i bakgården eller spille spill på Nintendo Wii .
Sleep

Mange mennesker lider halsbrann om natten , timer etter å ha spist . Dette kan være et resultat av den måten ligger i sengen . Hev hodet ditt med en større pute for å holde syre i å stige opp i spiserøret . I mer ekstreme tilfeller , heve hodet av sengen høyere enn foten ved hjelp av treplater eller sement murstein.
Baking Soda

Ikke drikk melk til lindre halsbrann . Melk stimulerer produksjonen av magesyre som forårsaker halsbrann. I stedet , slippe en teskje natron i et glass varmt vann , røre og drikke . Smaken vil være ubehagelig og du vil sannsynligvis starte Rap snart etterpå , men den alkaliske innholdet i natron vil nøytralisere surhetsgraden i magen syrer .
Candy

Halsbrann gir deg en unnskyldning for å hengi seg til den vice av å spise godteri . Suge på harde drops som Jolly Gård produserer spytt , som vasker bort syren forsøker å stige opp i spiserøret . Hvis du ikke liker godteri , kan den samme effekten oppnås ved å tygge tyggegummi .