Tidlige tegn på høyt blodtrykk

Høyt blodtrykk er en tidlig varsling tegn og risikofaktor for hjertesykdom . Men vet du tegn på høyt blodtrykk ? Her er hva du skal se etter. Tegn på High Blood Pressure

Sannheten er at folk flest har ingen tidlige tegn på høyt blodtrykk - skiltene rett og slett ikke eksisterer . Noen ganger er folk med høyt blodtrykk vil ha hodepine eller svimmelhet , men det er langt mer vanlig å ha ingen tegn eller symptomer .
Misforståelse

Mange mennesker feilaktig tror at en person trenger risikofaktorer , slik som høy belastning eller dårlig matinntaket , til å ha høyere blodtrykket , men dette er ikke tilfelle. Tilstanden kan slå hvem som helst .
Betydningen
p Det er viktig å fange høyt blodtrykk tidlig slik at du kan gjøre nødvendige endringer i livsstil for å senke blodtrykk .
Forebygging /løsning

Høyt blodtrykk kan behandles med blodtrykksmedisin . I noen tilfeller kan legene råde stress reduksjon teknikker eller økt mosjon som et første kurs i behandling , og bruker medisiner bare hvis disse strategiene ikke fungerer .
Advarsel

fordi blodtrykketkan variere over tid , og selv i løpet av dagen , er det vanskelig å bedømme en persons blodtrykk av en enkelt måling og best å ta flere målinger over et kurs i flere dager for å avgjøre om en person har høyt blod press .