Hvordan Alternativ smertestill

Vekslende smertestillende midler bidrar til å redusere mulige bivirkninger fra ett medikament tatt altfor ofte. Denne metoden fungerer også mer effektivt å redusere smerte . Du trenger
liten spiral notebook
Tylenol
Ibuprofen
Vis flere instruksjoner
en

Bruk en liten spiral notisbok til å skrive ned hver smertestillende medikamenter som du tar, og den tid som du tar dem . Dette vil bidra til å redusere muligens overdoser på et stoff som du tar.
To

Ta 1000 mg av Tylenol og ta det opp i notatblokken. Etter seks timer kan du ta en annen 1000 mg av Tylenol .
3

Etter ta tre timer 800 mg Ibuprofen og ta det opp i notatblokken. Etter seks timer kan du ta ytterligere 800 mg Ibuprofen .
4

seks timer du skal ta 1000 mg av Tylenol . Etter å ha ventet de første tre timer , vil du også være å ta 800 mg av Ibuprofen hver sjette time . Hver dose av Ibuprofen bør være tre timer etter siste dose av Tylenol .