Nye behandlinger for Plantar fasciitis

Plantar fasciitis kommer det navn fra plantarfascien sene plassert på undersiden av foten . Smerte oppstår fra rive eller betennelse, noe som fører til en klump dannes på innsiden av hælen , som resulterer i hælen smerte. Det er nye behandlinger tilgjengelig som bidrar til å helbrede problemer med plantarfascien . PRIS

Ny behandling tilsier at du ikke gå av en skade i foten , massere det eller på annen måte manipulere det . I stedet bør du is ned området . Beskyttelse , hvile, is , kompresjon og høyde ( også kjent som PRIS ) er de riktige skritt å ta med en plantarfascien skade. For kroniske tilstander , stabiliserer dette området til du kommer til en lege .
Hi - Volt Therapy

Hi - volt terapi er en ny behandling for å redusere smerte og hevelse . Din fot vil bli pakket med en ispose under Hi - volt terapi .
Kinesio Tape
p Dette er en ny behandling for plantar fasciitis som støtter undersiden av foten . Taping metoden forkorter strukket og revet muskel og pumper ut ødem , noe som reduserer smerte og bedrer utvinning tid .
Kosttilskudd

vitamin C , magnesium og Inflammatone er kosttilskudd som kan bidra til å redusere innskudd i hælen , forbedre helbredelsesprosessen og redusere hevelse og smerte .
urter

Ginger og Boswellia er urter som kan nyttig til helbredelsesprosessen ved å redusere betennelse .