Hvordan Gurgle for en bihulebetennelse

kan Sinus infeksjoner ha mange forskjellige symptomer . En person kan oppleve hodepine , press , og selv etter nasal drypp . Innlegg nasal drypp kan føre til en sår hals hvis den ikke behandles . En måte å behandle post nasal drypp fra en bihulebetennelse er å gurgle flere ganger per dag . Dette er enkelt å gjøre , og det vil ikke koste deg noe siden du mest sannsynlig allerede har ingrediensene i ditt hjem . Du trenger
vann
Apple cider eddik
Cup på
Vis flere instruksjoner
en

Hell 4 oz . av vann i et glass. Legg 4 oz . av eple cider eddik . Bland de to ingrediensene sammen .
To

Plasser en munnfull av eple cider eddik blandingen i munnen og gurgle i 15 sekunder . Spytt det ut i vasken .
3

Gjenta trinn to tre ganger , slik at du har gurglet for hele 60 sekunder .
4

Lag en ny batch av eple cider eddik gurgle fire timer senere . Du må gurgle med denne blandingen totalt tre ganger hver dag frem til din bihulebetennelse klarner opp .