Hvordan vet jeg om jeg er allergisk mot melk

kan iskrem, ost og andre meieriprodukterprovosere noe mindre enn ønskelig reaksjoner hos noen mennesker . Ifølge Mayo Clinic , er melkeallergi en av de beste åtte matallergier . Det kan manifestere seg i en rekke symptomer fra oppkast og fordøyelsesproblemer til utslett og en vedvarende hoste . Siden mange mennesker er rett og slett laktose intolerant heller enn allergisk mot melk , kan det være vanskelig å finne ut om du er virkelig allergisk . Instruksjoner
en

Ta oppmerksom på eventuelle unormale symptomer etter at du spiser melkeprodukter som melk , ost eller iskrem . En liten stund til noen få timer etter at du spiser melk , kan du oppleve oppkast , fordøyelsesbesvær og elveblest . Dette er typiske indikatorer på en melkeallergi .
To

Se opp for melk allergi symptomer som kan ta lengre tid å utvikle , for eksempel diaré, løs eller blodig avføring , rennende nese , magekramper eller en kløende hudutslett rundt munnen. Siden de kan ta uker å utvikle, kan disse symptomene være mindre åpenbart knyttet til en melkeallergi , men du bør sørge for å nevne dem med legen din .
3

Ta kontakt med legen din om din potensielle melkeallergi , og sørg for å nevne hvor mange melkeprodukter du spiser regelmessig samt eventuelle symptomer du har opplevd etter inntak av meieriprodukter . Han kan bestemme at du er rett og slett laktose intolerant , som er en matintoleranse snarere enn en matallergi .
4

Følg en behandlingsplan skissert av legen din , og legg merke til om du opplever noen av de foregående symptomer som førte deg til å tro du har en melkeallergi . Hvis du fortsatt opplever disse symptomene , kan dette være et tegn på en helt egen sykdom , og du bør nok en gang besøke helsepersonell for å finne årsaken .