Rør saltet inn i det varme vannet og løs opp den helt. Bland i en klype natron .
To
Fyll en gummi pære sprøyte med saltvann løsning . Lene seg over en vask , og sette spissen på sprøyten omtrent en fjerdedel av en tomme i ett nesebor . Vipp sprøyte slik at den peker mot øret på samme side , og forsiktig hold nesebor lukket rundt sprøyten .
3
Klem pæren for å frigjøre saltvann inn i nesegangene . La vannet renne gjennom andre neseboret eller munnen.
4
Gjenta prosessen med en andre sprøyte full av saltvann på den første siden . Utføre prosessen to ganger, på den andre siden også. Puss nesen forsiktig etter hver vanning .
Kontakt oss: [email protected]