Kliniske retningslinjer for behandling av depresjon

Depresjon er en alvorlig psykisk lidelse preget av følelser av tristhet , håpløshet og verdiløshet som er vedvarende nok til å forstyrre den enkeltes trivsel og evne til å fungere i dagliglivet . Det er en vanlig tilstand og vanligvis krever medisinsk behandling hvis det er å forbedre. Heldigvis , kliniske retningslinjer for behandling av depresjon er godt etablert . Forstå Depresjon

Ifølge National Institute of Mental Health , de vanligste former for depresjon er depresjon og dystymi ( dystymi ) . Dersom du opplever alvorlig depresjon , symptomene er vanligvis sterk nok til å alvorlig forstyrre dine daglige rutiner og deaktivere normale evner for å fungere . Selv om du kanskje bare opplever et anfall av alvorlig depresjon en gang i livet , er det sannsynlig at dine symptomer vil gjenta på ulike tidspunkter . Hvis du har dystymi , vil symptomene vanligvis være mindre alvorlig , men kan fremdeles forstyrre din følelse av velvære eller funksjonsevne . . Du kan også oppleve sporadiske anfall av alvorlig depresjon

Andre former for depresjon inkluderer postpartum depresjon , alvorlig depresjon i etterkant av fødsel ; værsyke , depresjon forbundet med langvarig mangel på sollys ; og psykotisk depresjon , depresjon i kombinasjon med hallusinasjoner eller andre former for psykose. Du kan også oppleve depresjon i kombinasjon med andre lidelser eller sykdommer , inkludert angstlidelser og alkohol eller rusmisbruk , samt diabetes , hjerneslag , kreft og en rekke andre vanlige tilstander .
Medisiner

Selv om din depresjon symptomer er svært forstyrrende , er det en god sjanse for at medisiner vil forbedre tilstanden. Behandlingen starter ofte med en klasse av antidepressiva som kalles selektive serotonin reopptakshemmere (SSRI) . Eksempler her inkluderer sertralin ( Zoloft ) , fluoksetin ( Prozac ) og citalopram ( Celexa ) . Et annet alternativ behandling er en gruppe medisiner som kalles selektive noradrenalin reopptakshemmere ( SNRI ) , med eksempler inkludert duloksetin ( Cymbalta ) og venlafaksin ( Effexor ) . Andre alternativer medisinering inkluderer monoaminoksidasehemmere ( MAO-hemmere) og trisykliske antidepressiva . Vanligvis disse forbindelsene produsere flere bivirkninger enn SSRI eller SNRI , men dette kan ikke være sant for deg . Arbeid med legen din for å finne den medisinen som fungerer best for deg , og være klar over at det kan ta litt tid før det mest aktuelle alternativet er oppdaget .

Vær oppmerksom på at antidepressive medisiner kan faktisk forverre depresjon symptomer og utløser selvmordstanker eller atferd . Dette gjelder spesielt for ungdom og barn , men også potensielt gjelder for voksne . For å unngå denne muligheten , overvåke din atferd og rapportere eventuelle endringer i legen din så snart de oppstår . Gjør det samme hvis du legger merke til disse typer endringer i barnet ditt .
Psycotherapy

Psykoterapi er også en viktig del av depresjon behandling , og dersom symptomene dine er milde eller moderate , kan det være å foretrekke fremfor medisiner . Avhengig av dine behov , kan legen anbefale kognitiv - atferdsterapi eller interpersonlig terapi . I kognitiv terapi , vil du lære nye måter å tenke og oppføre seg for å unngå forverring dine depresjon symptomer . I interpersonlig terapi , vil du lære hvordan å takle forholdet understreker at årsaken eller forverre symptomene dine .

Rådfør deg med psykiater eller psykolog for å lære mer om depresjon og gjeldende retningslinjer for behandling .