Stress & Tidlig overgangsalder

Det er en sammenheng mellom stress og tidlig menopause . Faktisk , stress og angst er to av de vanligste menopause symptomer . Stress forårsaket av tidlig overgangsalder kan bak hodet i form av angstanfall , paranoia , overdreven nervøsitet og depresjon . På den andre siden av saken , stress kan også bidra til tidlig overgangsalder . Symptomer

De fleste kvinner har nok å sjonglere i sine liv for å levere rikelig mengder stress. Derfor kan legge trykket og symptomer på tidlig overgangsalder være overveldende . Noen av de mer stressende symptomer inkluderer depresjon , ufruktbarhet , lav sexlyst , humørsvingninger , søvnløshet , ansikts hårvekst og hårtap .
Årsaker

Når eggstokkene stoppe eggløsning og den månedlige produksjonen av naturlig progesteron stopper opp det skaper et hormon ubalanse kjent som overgangsalderen . Går gjennom denne endringen før fylte 40 regnes som pre - menopause . Ifølge WebMD.com og MedicinNet.com , kan en slew faktorer bidrar til pre - menopausale symptomer: stråling , røyking , overdreven alkoholinntak eller dårlig kosthold . De fleste av disse faktorene enten føre til stress eller er symptomer på stress.

SafeMenopauseSolutions.com sier at stress er en av de faktorene som kan utløse tidlig tegn på overgangsalder . Stress - indusert metabolske endringer kan føre til et hormon ubalanse , som igjen kan fremskynde tegn til tidlig overgangsalder .
Stress og tidlig menopause

Presset av moderne kvinner som oppdra barn , å opprettholde en karriere , ekteskapelig stress, ta vare på aldrende foreldre , kombinert med stress av menopause symptomer som hetetokter og humørsvingninger kan være overveldende . Ifølge Women Health Care , kvinner som får riktig ernæring , kan hvile, trening lindre noen av stress forårsaket av tidlig overgangsalder .
Diagnose arkiv

kvinner som mistenker at tidlig overgangsalder må se sin lege og har en fysisk eksamen . Den mest effektive test som brukes til å diagnostisere tidlig menopause er en blodprøve som måler follicle stimulerende hormon ( FSH ) . FSH fører til at eggstokkene å produsere østrogen . FSH nivåer øker når produksjonen av østrogen bremser . Følgelig , høyere nivåer av FSH er en sterk indikator på tidlig overgangsalder .
Behandling Tidlig overgangsalder

Selv tidlig overgangsalder ikke kan reverseres , det finnes behandlingstilbud . Naturlige behandlinger som for å spise et balansert kosthold , trene regelmessig og tar tiltak for å redusere stress lette risiko for tidlig menopause . I tillegg til naturlig behandling , er det hormonsubstitusjonsterapi. Gynekologer anbefaler ofte HRT å hjelpe erstatte noen av de hormoner som ikke lenger blir produsert som et resultat av tidlig overgangsalder .