Hvordan legge til rette for en diabetiker Support Group

En diabetes støtte gruppen kan være en flott måte å få folk sammen som lider av diabetes og diskutere spesielle temaer og problemstillinger diabetikere står overfor , blant annet helseproblemer og problemstillinger innenfor relasjoner . Mens psykologiske støtte grupper er ofte tilrettelagt av en profesjonell , bare tar det litt vett til å lede en støttegruppe for diabetes . Instruksjoner
en

Forskning diabetiker støttegrupper i ditt område . Prøv American Diabetes Association for en liste over aktive grupper . Bestem om ditt område trenger støtte grupper eller bestemt type gruppe du ønsker å sette opp.
To

Sett en dato og tid til å holde et møte av interesse . Hvis du ønsker , invitere en gjest høyttaler for eksempel en lege som er spesialist i diabetes . Du kan holde ditt første møte i en kirke , tempel , samfunnshus eller sykehus flerbruksrom .
3

Annonser ditt møte av interesse . Henge plakater på sykehus ( spesielt i seksjoner som faller i diabetespasienter ) , kirker , templer, samfunnshus tavler og lokale universiteter . Bruk et nettbasert verktøy som Craigslist eller meetup.com å samle mer interesse . Kontakte American Diabetes Association eller andre diabetes non - profit organisasjoner og be om hjelp i å annonsere din gruppe .
4

Vurdere interesse av gruppen din og samle e - postadresser . Er en støttegruppe for diabetes noe samfunnet er interessert i ? Skulle du å gå videre med gruppen selv om det er svært få personer i gruppen ? Hvis det er interesse , snakke med en organisasjon som har et møterom og spør når rommet er gratis . Diskuter den beste tiden for gruppen å møtes og avtale en tid og sted for ukentlige møter .
5

Still et tema for hvert møte . Noen forslag inkluderer arbeider med leger , diabetes dietter , relasjoner og sosiale konsekvenser av diabetes og bivirkninger av diabetes - alt fra hypoglykemi og hyperglykemi , til komplikasjoner av sykdommen , for eksempel lem amputasjon , blindhet eller nevropati
. 6

Husk , dette er en diabetes støttegruppe, ikke terapi . Ikke alle har å si. Hvis du føler noen snakker for mye, stille spørsmål og gjenåpne diskusjonen til hele gruppen . Hvis du har et vedvarende problem med at noen snakker for mye eller medlemmer snakker over hverandre , instituttet noe sånt som en "talking stick ", der folk må ha en fast gjenstand i hånden for å snakke .
7

Avstå fra å snakke om andre medlemmer i gruppen når de ikke er der med mindre det er for å dele nyheten om deres diabetisk tilstand . Din gruppe finnes for støtte , ikke sladre .
8

Inviter gjesteforelesere jevne mellomrom for å snakke om diabetes , medisiner og bivirkninger av sykdommen . Du kan også be medisinske fagfolk til å demonstrere utstyr , som for eksempel mindre invasiv måter å teste blodsukkeret ditt . Planlegge det slik at gjestetaler taler for 30 minutter til en time, og da har gruppen diskutere problemstillinger knyttet til tema for en annen 30 minutter til en time .