Lap Band Nutritional Retningslinjer

Lap band kirurgi er en livsstilsendring . Det er obligatorisk at matvaner endres for bandet skal fungere skikkelig. Båndet er et verktøy i vekttap og må brukes som sådan . Lær de ernæringsmessige retningslinjer for å spise med lap band og oppnå best mulig resultater . Lap Band Surgery

Lap band kirurgi er vekttap kirurgi . Denne operasjonen er vanligvis laparoskopisk . En oppblåsbar bandet er plassert rundt toppen av magesekken. Bandet begrenser mengden mat som kan tas inn i kroppen , ikke mer enn en 3/4 kopp til hvert måltid . Av denne grunn er det svært viktig å følge visse ernæringsmessige retningslinjer når utnytte fanget bandet .
Før operasjonen

Før selve runde band kirurgi kirurgen vil vanligvis plassere pasienter på en høy protein lav - kalori diett . Dietten er satt på plass to uker før operasjonen . Dietten består av å drikke to protein shakes blandet med frukt til frokost og lunsj . Middag er tre gram magert kjøtt og ikke- stivelsesholdige grønnsaker . Ingen stivelsesholdige matvarer bør tas i løpet av denne to ukers periode . Denne dietten forbereder kroppen for kirurgi ved å redusere fett fra rundt leveren .
Etter operasjonen

Etter operasjonen fast føde gradvis vil komme tilbake i kostholdet over en fire ukers periode . De første to uker etter kirurgi er den klare flytende fase . Klare væsker inkluderer buljong , klare væsker , gelatin , og juice . Den tredje uken er most mat . Spis myk kjøtt som fisk , yoghurt , egge og kokte egg og hermetisert frukt . Begynn å innføre fulle fast føde i kostholdet fire uker etter operasjonen .

Følg disse retningslinjene for effektiv suksess med lap band . Spis bare tre måltider om dagen . Ikke snack i mellom måltidene . Drikk vann eller lav - kalori drikker mellom måltidene . Sip , ikke svelge drikke mellom måltidene . Ikke drikk 20 minutter før du spiser eller 30 minutter etter å ha spist . Spis et balansert måltid på hvert måltid . Tygg maten sakte . Prøv å telle minst 20 biter . Spis små mengder mat . For eksempel spiser en krone størrelse verdt av mat for hver bit.

Noen matvarer som kan være vanskelig for runde band pasienter å fordøye er tøffe kjøtt , appelsiner , druer , mais , brød og stekt mat . Dette vil variere med den enkelte.

Ikke legg deg ned etter et måltid . Unngå å spise høy kalori og fettrik mat . Disse fungerer ikke godt med bandet . Mål å trene 30 minutter om dagen .

Det anbefales at runde band pasienter spiser disse matvarene porsjoner i disse beløpene hver day.Diary - to porsjoner hver dayMeat og bønner - tre porsjoner en dayFruit og vegetabilsk - tre porsjoner om dayGrains og Korn - to porsjoner om dagen