Hvordan bli kvitt Sinusitus Hodepine

kan Allergi problemer eller en bihulebetennelse lett føre til sinusitus hodepine . Vanligvis årsaken er når tykk slimete samler rundt nese og bihuler passasjer . Blokkeringen fører til en intens hodepine. Symptomene på denne typen hodepine inkluderer en dyp , nonstop smerter i kinnbena , panne og nese områder . Andre symptomer som er tilstede inkluderer hevelse i ansiktet , rennende nese og stoppet opp eller verkende ører . Det kan være vanskelig å bli kvitt sinusitus hodepine hvis det ikke er fanget tidlig. Instruksjoner
en

drikke varm væske som kaffe eller te kan gi umiddelbar trøst . Sinusitus hodepine er vanlig under tørt vær resulterer i tørre, tette neseganger . Drikke væske gir også fuktighet og fuktighet til kroppen din .
To

Ved hjelp av en luftfukter kan være nyttig . Kok vann i huset for å gjøre luften fuktigere , eller holde hodet over en varm , dampende gryte med et håndkle over varmen til å felle i fuktighet . Puste i damp er en god måte å lindre smerten . Det vil hjelpe tynn slimete , som renser nasal området .
3

Prøv å bruke en varm komprimere . Du kan bare fukte en vaskeklut med varmt vann og hold den over nese og kinn . Komprimere gir umiddelbar varme og trykkavlastning for å tette neseganger . Det løser også slimete som gjør det lettere å fjerne .
4

Etter noen timer med å bruke en varm komprimere , bytte til et kaldt omslag ved å kjøre vaskeklut under kaldt vann og bruke den direkte til pannen . Dette hjelper sinus membraner krympe noe som vil bidra til å avlaste hodepinen .
5

Noen over-the -counter medisiner kan gi lindring . Antihistimines og decongestants er vanlige behandlinger , men du bør sørge for at du har en bihulebetennelse hodepine før du tar en decongestant ellers kunne det faktisk gjøre din hodepine verre . Sterke smerter med infeksjon krever vanligvis antibiotika og kraftigere smertelindring i form av kortikosteroider . Kortikosteroider vil bidra til å redusere betennelse .