Hjem Cures for gnaging

gnaging er smertefullt og pinlig nok , men uten riktig behandling , tilbudet ditt , kan til og med ødelagt hud utvikle en infeksjon . Flekker av hud naturlig gni sammen på visse områder av kroppen, for eksempel på innsiden av lårene , i lysken eller på overarmene , noe som gjør disse mest utsatt for gnagsår . Utføre repetitive bevegelser gjennom utøvelse av fysisk arbeid kan øke denne risikoen , spesielt hvis du er iført grov , syntetisk fiber klær . Ignorerer gnaging er både ineffektiv og farlig , spesielt for personer med risiko for infeksjon eller med undertrykt immunsystem . Vask huden din

Vask berørte huden to ganger om dagen ved hjelp av kaldt vann og en mild desinfiserende såpe . Masser huden ved hjelp av fingrene , ikke en slip loofa eller vaskeklut . Huden naturligvis akkumuleres et lag av svette og bakterier i løpet av dagen . Holde gnaget huden ren reduserer bakterier i nærheten rå hud og den påfølgende risiko for sopp-eller bakterieinfeksjoner .
Hold Dry
p Som du allerede vet , smerte og ubehag av gnagsår øker betraktelig med svette . Holde berørte huden ren hindrer infeksjon , holde den tørr tillater gjenoppretting . Bruk klær laget av glatte , naturlige fibre for å øke blodsirkulasjonen . For anstrengelsesutløst gnagsår , bruke klær laget av pustende syntetiske materialer og unngå utstående sømmer , tags eller bånd som gnis mot huden din mens du flytter .
Redusere friksjonen

i motsetning til irritasjon forårsaket av klær, områder utsatt for hud -on- skin gnaging , som lysken, kan være spesielt vanskelig å behandle. Hyppig bruk av babypudder redusere friksjonen mellom hud patcher , mens eliminere fuktighet . Hvis gnagsår oppstår i en badedrakt , gni en sjenerøs scoop av vaselin i det berørte området . Vaselin bidrar til å smøre og lindre , samtidig som vi skaper friksjon kontakt mellom huden din .
Salve

Alvorlige tilfeller av gnagsår forårsaker renner , ødelagte huden eller blødning , en mer potent salven er nødvendig. Gnaging er lik i nød til bleie utslett , så gjelder en tykk bleie krem for å hindre ytterligere irritasjon , beskytte huden din og oppmuntre healing . Påfør bleie krem før sengetid for å unngå flekker på klærne . Som du ligge stille og sove , absorberer din gnaget hud den medisinske verdien av bleie fløte . Kombiner denne behandlingen med andre helbredende tiltak, som pulver og pustende klær , i løpet av dagen .