Slik unngår du at fotsvette

Svette føtter , eller hyperhidrose , er en pinlig tilstand som kan føre til at fotsålene og området rundt tærne til å svette på en unormalt høy hastighet . De fotsålene har hyperaktive svettekjertler, som kan føre til økt lukt . Denne tilstanden kan føre til mer alvorlige sopp eller bakterielle infeksjoner fra langvarig fuktighet i føttene. Redusere lukt og svette som kommer fra føttene tar bare noen få enkle trinn . Du trenger
Antibakteriell soapSturdy ,
nonsynthetic sokker på
Vis flere Instruksjoner
en

Bruk sokker som er ventilerte . Noen sokker er laget av syntetiske materialer som ikke tillater luften å strømme inn og ut . Åpne sandaler under varme, fuktige måneder også er bedre enn lukkede joggesko eller sko . De luftige forhold gir føttene en sjanse til å tørke ut og eliminere langvarig fuktighet .
To

Skrubb føttene med antibakteriell såpe . Bakterier er overalt , og langvarig fuktighet på føttene avle sopp-og bakterieinfeksjoner. Når du dusjer , å skrubbe føttene med antibakteriell såpe holde dem friske .
3

Endre sokker ofte . Sokker akkumulere svetten fra føttene og ikke tørke skikkelig når du har på deg sko . Endre sokker hindrer fukt fra samler og fjerner lukt .
4

Roter sko . Sko som joggesko passe snuggly og la litt luft til å tørke svette føtter . Roter skoene ofte for å unngå langvarig eksponering for fukt .