Hva er årsaken til hyppige migrene Hodepine

? Kan Hyppig migrene forårsake alvorlige symptomer som kan vare i flere dager og føre til vanskeligheter med å utføre arbeidet , ta vare på deg selv og administrere din husstand . Kvinner er mer sannsynlig enn menn til å ha hyppige migrene , som kan være forårsaket av hormonelle problemer , visse typer matvarer og livsstilsfaktorersom kan endres eller kontrolleres for å redusere hyppigheten og varigheten av hodepine . PMS

Endringer i hormonnivået før menstruasjonen som er forårsaket av premenstruelt syndrom ( PMS ) kan føre til migrene som følger en månedlig mønster .
Prevensjon piller

P-piller kan føre til hyppige eller verre migrene hos kvinner som har en historie med hyppige eller alvorlig hodepine .
Foods

Certain matvarer og tilsetningsstoffer som mononatriumglutamat( MSG ) , kan fermentert mat som ost eller brød og krydder som salt og krydder forårsake hyppige migrene .
Koffein

drikkevarer og mat som har koffein som sjokolade , kaffe og brus kan føre til hyppige migrene hvis du regelmessig spiser disse matvarene .
Ikke spise

Ofte hopper over frokost eller andre måltider kan føre til at du har hyppige migrene på grunn av mangel på sukker og andre næringsstoffer i hjernen din .
Stress

emosjonelt stress forårsaket av jobben din , økonomi eller familiesituasjoner kan utløse hyppige migrene som negativt påvirker din jobb ytelse og personlige relasjoner .
fysisk aktivitet

Intens fysisk aktivitet som lange treningsøkter eller å ha sex kan føre til migrene som kan være gjort verre av dehydrering .