Antioksidanter for å bidra til å avlaste Huntingtons sykdom Symptomer

Huntingtons sykdom er en degenerativ , progressiv tilstand preget av å sløse bort av nervecelleri hjernen din . Sykdommen er arvelig og resulterer i gradvis og progressiv personlighetsforandringer, irritabilitet , depresjon, redusert kognitiv funksjon , balanse problemer , koordineringsproblemerog ufrivillige bevegelser av ansikt og kropp . Du kan også utvikle raske , ukontrollerte øyebevegelser , talevansker , vanskeligheter med å svelge og demens . Ved hjelp av antioksidanter kan hjelpe deg å redusere virkningene av Huntingtons sykdom . Diagnostisering og behandling

Kontakt en lege for å diskutere genetisk testing hvis du har en familiehistorie med Huntingtons sykdom ; denne forstyrrelsen er forårsaket av en unormal gen som kan identifiseres gjennom en blodprøve . Gå til legen din for en vurdering og fysisk undersøkelse , og diskutere familien din medisinske historie . Under den første konsultasjonen , informere legen din om eventuelle psykiske , fysiske eller følelsesmessige endringer . Du kan også trenge en psykiatrisk evaluering for å vurdere din nåværende psykiske tilstand , og for å identifisere en baseline; vurderingen vil bli brukt til å sammenligne og identifisere eventuelle psykiske endringer og omfanget av slike endringer i fremtiden . Du må kanskje se en genetisk rådgiveren å finne ut mer om genetisk blod testing og for å lære mer om defekte genet identifikasjon . Noen leger bruker også datastyrte tomografi , CT skanner og magnetisk resonans imaging ( MRI ) for å vurdere tilstanden til kroppen din og undersøke hjernens struktur .
Antioksidanter og hjernen
< p > i " mikronæringsstoffer og Brain Health , " forfattere Lester Packer , Helmut Sies , Manfred Eggersdorfer og Enrique Cadenas forklare at antioksidanter kan bremse utviklingen av patologisk aldring , bidra til å opprettholde kognitiv og fysisk helse , og bidra til å forbedre hjernen fungerer . I " Healing uten medisiner : En omfattende guide til de komplementære teknikker alle kan bruke for å oppnå reell Healing , " forfatter Robert Rister forklarer at vitamin C og vitamin E , både rik på antioksidanter , bidra til å redusere symptomer assosiert med Huntingtons sykdom og kanskje forlenge hjernen og fysisk helse .

vitamin C arkiv

menn eldre enn 18 trenger 90 mg vitamin C daglig for optimal helse . Kvinner eldre enn 18 trenger 75 mg , og ammende mødre trenger 120 mg . Å behandle symptomer assosiert med Huntingtons sykdom , forbruke 5000 mg vitamin C hver dag : 2000 mg før frokost og 1000 mg til lunsj , middag og før du går til sengs . Bivirkninger kan være gastrointestinalt besvær og diaré ; senke dosen for å redusere eller eliminere bivirkninger .

Vitamin C finnes i mange matvarer kilder som blåbær , brokkoli , rosenkål, kål , honningmelon, blomkål , sitrusjuice , tyttebær, grapefrukt , grønn paprika, kiwi , grønne grønnsaker , mango , appelsiner, papaya , ananas og poteter . Andre mat kilder inkluderer bringebær , rød paprika, spinat , jordbær, tomater , nepe greener, vannmelon og vinter squash .
Vitamin E

Vitamin E kan bremse utviklingen av demens og bidra forsinke aldringen av vev og celler . Voksne krever 22,5 internasjonale enheter ( IE) av vitamin E daglig for optimal helse . Du bør spise 800 IE vitamin E hver dag for antioksidant virkning . Vitamin E kan fås fra en rekke mat kilder , inkludert egg , majones , lever , mørke bladgrønnsaker , grønnkål , spinat , avokado , asparges , yams og kaldpressede grønnsaker . Solsikkefrø, valnøtter , mandler og hasselnøtter er også høy i denne vitamin . Vitamin E kan forstyrre bruken av trisykliske antidepressiva , imipramin , nortriptylin , klorpromazin , fentiaziner , propranolol , atenolol , metoprolol , ciklosporin og warfarin .