Scapulær Nerve Pain

Nervene av scapula eller skulderblad , kommer i nakken . Scapulær nerve smerte er vanligvis et resultat av en klemt nerve i nakken eller halsen området . Smerte symptomer kan variere fra utstrålende smerte fra halsen inn i skulderen , og eventuelt ned i armen , for å isolerte skulderblad smerte. Scapula Basics

scapula er en trekantet ben som forbinder humerus - den lange bein i overarmen - til krageben , eller kragebeinet . Den skulderblad muliggjør bevegelse av armen og skulderen i alle plan , inkludert rotasjon. Nerver fra nakken stammen ut fra ryggsøylen og reise ned kroppen for å kontrollere sensoriske evner og funksjon av overkroppen , blant annet skulderområdet .
Scapular Nerve Pain
< p > skulderblad smerte er ofte en indikasjon på en impinged eller klemt nerve i nakken på grunn av skade eller strukturelle problemer med ryggvirvel eller ryggvirvlene . Symptomer utstråle eller reise ned lengden av nerve -og forårsake smerter i et annet område . Scapulær nerve smerte stammer fra en nerve begrensning i C7 til C8 , de siste to ryggvirvlene i nedre cervical området nærmest skulderen .

Symptomer på scapular Nerve Pain

nerveirritasjonpå grunn av en impingement av nerve i den nedre del av halsen kan resultere i mer enn bare smerte. Smerte og ubehag kan begynne på bakhodet, eller undersiden av halsen , og reiser inn i skulderområdet , inklusive skulderbladet . Smerten kan også stråle inn i øyet område eller i den øvre arm. I alvorlige tilfeller kan nummenhet og kribling oppleves i hånden og fingrene .
Behandling av scapular Nerve Pain

Behandling av skulderkammen nerve smerte innebærer forvaltning av betennelse forårsaker nerve begrensning. Betennelse , eller hevelse , er kroppens forsvar mot skade. NSAIDs eller ikke- steroide anti - inflammatoriske medisiner og smertestillende kan lette symptomene . Nerve smerter forårsaket av muskelkramper kan bli løst ved å slippe muskel tetthet gjennom stretching eller massasje teknikker . I alvorlige tilfeller kan injeksjoner av steroider inn i området av nerve impingement slipper tetthet .
Forvaltning av scapular Nerve Pain

nerveproblemer ofte ta flere uker til flere måneder til helbrede . Den beste forvaltningen av nerve smerte er forebygging gjennom en vanlig strekk og treningsprogram , og stress - reduksjon teknikker . Utøve rutiner som innlemme sinnet så vel som kroppen , som for eksempel yoga , og vanlig massasje økter kan være gunstig i å lindre smerte symptomer og slippe stramme eller knyttede muskler samtidig som det gir en samlet avslapping .