Hvordan redusere Blære Betennelse

Blære betennelse , medisinsk betegnes blærekatarr , kan være en smertefull , ubehagelig tilstand . Det kan skyldes urinveisinfeksjoner(UVI ) , visse medisiner , irritanter som feminine hygieneprodukter og stråling , blant annet. Symptomer inkluderer brennende og vanskelig vannlating , smerter og feber . Du kan gjøre flere ting for å lette blæren betennelser , inkludert medisiner og egenomsorg tiltak . Instruksjoner
en

Rådfør deg med legen din. Ta alle medisiner som anvist . Avhengig av årsaken til blærebetennelse, kan det for eksempel antibiotika til behandling av infeksjoner og medisiner for å håndtere smerte , blant annet. Ikke stopp eller endre dine behandlinger uten å snakke med legen din først . Hvis du bruker antibiotika , må du fullføre hele løpet av behandlingen , selv om du begynner å føle deg bedre
to

Drikk mye væske . ; Vannet er det beste valget. Ikke drikk alkohol , kaffe eller andre drikker som inneholder koffein eller sitrus juice . De vil irritere blæren , noe som vil øke betennelse
3

Ikke bruk deodorant spray eller andre produkter i underlivet. ; de kan irritere og inflame blæren .
4

Spis en anti - inflammatorisk diett . Øk inntaket av frisk frukt og grønnsaker ; de er rike på antioksidanter som bekjemper betennelser . Reduser inntaket av betennelsesfremkallendematvarer som mettet fett som finnes i animalske produkter , sukker og matvarer laget av hvitt mel .
5

Bruk naturlige kosttilskudd som lette betennelser . Snakk med legen din før du bruker noen naturlige behandlinger . The University of Maryland Medical Center foreslår å ta en eller to kapsler av fiskeolje hver dag. Dette tillegget er kanskje ikke nødvendig hvis du tar blodfortynnende medisiner . Sjekk med legen din .
6

Redusere betennelser , smerter og press ved å bruke en varmepute .