Løsning mot kvalme fra smertestillende

Kvalme, alene eller ledsaget av oppkast, kan være elendig og er spesielt plagsom hvis du har vondt og trenger å ta smertestillende medisiner. Smertestillende, spesielt de som inneholder opiater som kodein og oksykodon, kan forårsake kvalme. I henhold til en artikkel fra 2003 i tidsskriftet Critical Care Nurse, stimulerer opiater serotonin- og dopaminreseptorer i CTZ-delen av hjernen, som stimulerer oppkastet og forårsaker kvalme.

Eat Food

Ikke ta smertestillende på tom mage. Å spise før du tar en smertestillende hjelper deg med å forhindre skade på mageslimhinnen. Les bivirkningene og hvordan du tar stoffet siden noen medisiner bør tas på tom mage med vann. Hvis kvalmen allerede har satt seg inn, kan du prøve å spise tørr toast eller kjeks for å lindre kvalmen. Å suge på mynte eller ingefærgodis kan også hjelpe. Husk at å spise mat ikke vil gjøre deg mer kvalm i de fleste tilfeller, så det er viktig å spise noe før og etter at du har tatt smertestillende medisiner.

Ta en medisin mot kvalme.

En av de viktigste bivirkningene å ta smertestillende er kvalme, og leger foreskriver vanligvis et antemetisk middel eller et kvalmestillende middel eller bevegelsessykdom hvis det er foreskrevet et smertestillende middel. Når du har blitt vant til smertestillende kan du slutte å ta medisinen mot kvalme. Hvis kvalmen ikke avtar, snakk med legen din om å redusere doseringen. I følge en artikkel i 2005-utgaven av Anesthesiology &Analgesia Journal, Dr. Martin Redmond og Dr. Peter Glass fant et lineært forhold: hver 10 mg reduksjon av morfin reduserte forekomsten av kvalme med 9 prosent. Men ikke reduser eller øk medisiner uten å snakke med legen din først.

Alternative midler

Å spise ingefær eller drikke en drikke med ingefær i det som ingefær ale eller ingefær te kan redusere kvalme. Akupunkturteknikker har kraftige fysiologiske effekter og kan også hjelpe til med å lindre kvalme symptomer. Noe så enkelt som å legge seg i omtrent 30 minutter etter å ha tatt medisiner, kan faktisk være en stor lettelse for kvalme forårsaket av opiater: opiater stimulerer serotonin- og dopaminreseptorer i hjernen, noe som påvirker likevekt, forårsaker kvalme eller svimmelhet. Aromaterapi kan bidra til å lindre kvalme med visse dufter som peppermynte, sitron og lavendel.

, , ] ]