Hvordan finne den P6 Pressure Point

The P6 trykkpunkt - noen ganger kalt Inner -porten - er et sted på håndleddet at accupuncture og accupressure eksperter bruker for å lindre kvalme eller reisesyke, ifølge accupressure ekspert Virpi Tervonen . Reisende utsatt for reisesyke og kvinner opplever kvalme under fødsel kan bruke P6 å lindre sine symptomer , melder Debra Betts , en sykepleier og accupuncture ekspert . Instruksjoner
en

Snu armen slik at håndflaten vender opp . Løft håndflaten litt til du kan se linjen i huden som markerer slutten av håndflaten og begynnelsen av håndleddet . Accupressure utøvere kaller dette håndleddet linjen .
To

Mål tre fingerbredder fra håndleddet linje til midten av håndleddet ditt . Finn de to sener i midten av håndleddet - disse er palmaris longus og flexor carpi radialis
3

Finn stedet mellom de to sener i håndleddet - . Dette er P6 trykkpunkt . En litt sår følelse når du trykker på det punktet vil indikere at du har funnet den P6 , ifølge accupressure ekspert Virpi Tervonen .