Kybella:Hva det er, hvordan det fungerer og mer Hva er Kybella? Kybella er en reseptbelagt medisin som brukes til å forbedre utseendet til moderat til alvorlig submentalt fett, også kjent som en dobbelthake. Kybella

Hva er de syv chakraene? Chakraer er energisentre som ligger langs ryggraden. De antas å være inngangsporter for strøm av energi gjennom kroppen, sinnet og ånden. De syv hovedchakraene er: 1. Ro

Hva er Yin Yoga? Yin Yoga: - Skånsom form for yoga som fokuserer på å holde positurer i lange perioder. -Mål:dypt bindevev, fascia, leddbånd, bein ved å la dem slappe av og forlenges.

Plyometrics:Hva det er og hvordan du gjør det Plyometrics, eller hopptrening, er en dynamisk treningsform som består av raske styrkeutbrudd som strekker seg og deretter trekker sammen muskler med maksimal kraft. Ved

Slik håndterer Diabetes Med Qigong Qigong er en gammel kinesisk praksis som brukes av utøvere for å fremme helse , fitness og velvære. Uttales Chee - gong , det er ansatt som et middel for å behandle og a

Hvordan finne A Qigong Practitioner For tusenvis av år har Qigong utøvere brukt denne kombinasjonen av fysisk trening , mental årvåkenhet og meditasjon å både håndtere og behandle sykdom så vel som å fremme

Slik praksis Qigong Meditasjon I århundrer har kinesiske utøvere brukt Qigong og Qigong meditasjon for å behandle sykdom og forbedre helse og fitness. Uttales Chee - gong , Qigong er en gammel praksis

Slik praksis Qigong Qigong , uttales Chee gung , dateres tilbake til syttende århundre kinesisk medisin . I motsetning til Tai Chi , som har noen lignende bevegelser , men er et kampsystem

Hvordan bruke Qi Gong Strekker for Energi Den kinesiske kunsten Qi Gong blir brukt til å fremme god helse gjennom å puste og tøyningsøvelser . Det sentre er qi , et begrep som refererer til den sentrale kjernen a

Infralyd Leddgikt Treatment qigong infralyd massører ble utviklet fra kinesisk forskning på naturlige healere . Infralyd er en frekvens under 20 Hertz ( Hz ) , som mennesker ikke kan høre . I kontra

Qi Gong Internal Healing Qi gong , noen ganger stavet chi kung eller chi kong, omfatter mange kinesisk kamp og legekunst . To av de mest kjente opptreden i henhold qi gong er gong fu , noen gange

Qi Kong indre energi Øvelser Qi gong, eller qi kong, er en form for kampsport som inkluderer kinesiske gong fu . Faktisk , mange kinesere bruker begrepet gong fu for å beskrive ferdigheter en perso

Qi Kong Øvelser for Energi Qi Kong (uttales Chee gong , og også referert til som Chi Gong eller Chi Kong ) er en gammel kinesisk teknikk designet for å frigjøre kroppens naturlige energi . Qi bet

Qigong Movements for nybegynnere Qigong praktiseres både som en kampsport og for kinesisk medisinsk nytte . Hvorvidt den typen qigong du studerer er tai chi , gong fu eller en av de andre skolene , de åt

Qi Gong øvelser Qi gong, også stavet qigong og chi gung , er en del av det kinesiske kampsport system som inkluderer tai chi . Qi gong inkorporerer puste dypt inn , slik at luften kan si

Qigong FAQ Gjennom århundrene , Qi Gong har vært praktisert å helbrede og vedlikeholde helse . Qi Gong fremmer sinn- kropp-tilkobling og tillater healing skal skje ved å arbeide med

Qigong Bone Marrow Rensing Trening Qigong er en kinesisk praksis som trekker din oppmerksomhet internt , gjennom meditasjon , langsomme bevegelser og rytmisk pust . Praksisen er å oppmuntre til fordeling a

Qigong Energy Øvelser I utfører noen qigong ( også stavet chi gong ) trening , er det viktig å huske å puste dypt , sakte og kontinuerlig. Ikke hold pusten . Ikke pese . La luften flytte inn i

Hvordan lære Tai Chi Step Walk Tai Chi fremmer mental så vel som fysisk disiplin . Det passer for nesten enhver alder eller evne nivå . Lære Tai Chi gange trinn kan bidra til å fremme balanse og genere

Hvordan Heal Med Qi Gong Qigong ( uttales Chee - kung ) er et eldgammelt system av mentale og fysiske øvelser designet for å maksimere flyten av energi ( chi eller qi ) i kroppen . Utøvere av qig

Qigong Historie Qigong historie begynner i neolittisk kinesiske sjamanisme tusenvis av år før utseendet av Yi Jing eller Book of Changes i 1122 f.Kr. (omtrent sirkulerende qi, eller li

Hvordan øke Spleen Qi Øst- tradisjonen sier at milten spiller en viktig rolle i fordøyelsen . Det forvandler matvarer og væsker du forbruker i qi ( livsenergien ) , blod og andre kroppsvæsker

Slik prosjektet Chi i Qi Gong Øst- tradisjonen sier qi , også kalt chi , er den grenseløse livskraften som strømmer gjennom hele universet , energigivende hele skapelsen . Gjennom kraften i sinnet , h

Qigong øvelser for øyne Qigong er en stadig mer akseptert gamle kunsten lav effekt fysiske og mentale øvelser , som kan skilte med helsemessige fordeler av økt vitalitet til kreftforebygging . D

Hva er fordelene med Qi Gong ? Qi Gong ( også kjent som Qigong ) er et kinesisk system av naturlige helbredelse gjennom bevegelse . Øvelser som involverer myke bevegelser og pusteteknikker er ment å

Qi Gong &Dao Yin Øvelser for en Brokk Kilder er enige om at qi gong og dao yin er nyttig i behandling av brokk. Det er over 40 bevegelser for healing og over 20 mer for forebygging. Hele praktisering av qigon

Hvordan til Store Prana Chi En subtil livsnødvendig kraft strømmer gjennom og avgifter hele skapelsen . I India denne styrken er referert til som prana . I Kina er det som kalles chi eller qi .

Tai Chi for Revmatoid Artritt Tai Chi er en form for trening , som oppsto som en kampsport i Kina . Det er en mild form for fysisk aktivitet , som kan bli utført ved en hvilken som helst alder . Revma

Tai Chi for stive ledd og leddgikt Tai chi er en av de interne kampsport , det vil si de som er ikke- aggressive og bruke prinsippene for energiflyten og mykhet vs styrke og hardhet , ifølge embracethemo

Tai Chi for Plantar fasciitis Plantar fasciitis er en smertefull betennelse i vevet ( fascien ) som gir buen på foten sin form . Det finnes en rekke behandlinger for denne tilstanden , inkludert stret

Enkle Qigong øvelser De åtte Deler av Brocade er en velkjent qigong sett . Den ble oppfunnet av Marshall Yeuh Fei for å forbedre helsen til sine soldater over 800 år siden . Siden den gang ha

Slik praksis Qi Gong Qi gong, den eldgamle kinesiske systemet for langsom, forsiktig trening , gir en mild , hel - body workout sammen med alle de stressreduksjon fordelene ved meditasjon . R

Hvordan lære Chi Gong Også kjent som Qigong , Chi Gong (uttales Chee gung ) er en kinesisk praksis som involverer kontrollert pusting , flytende bevegelser og meditasjon . Ifølge Qigong Insti

Hvordan å lære Qigong i Storbritannia Qigong er en gammel kinesisk praksis antas å tillate en person å manipulere energi , eller qi , i hele kroppen . Den brukes for mental og fysisk helbredelse , og praktis