Bivirkninger av linfrø i Barn

Flax frø og olje som kan utvinnes fra dem er en rik kilde til omega - 3 fettsyrer . Disse syrer, som også finnes i fiskeoljer , er en viktig del av en sunn diett for barn så vel som voksne , ettersom de hjelper til å holde hjertet sunt og kolesterolnivåer lavt. Den menneskelige kroppen ikke klarer å produsere disse syrer på egen hånd , slik at de må konsumeres i matvarer som linfrø . Imidlertid , til tross for deres fordelaktige aspekter, er det potensielle bivirkninger. Betennelse

Linfrø er kjent for å bidra til å lette betennelser - det er ofte anbefalt for eldre lider av leddgikt - men det kan også forverre områder med betennelse på barnas kropper , for eksempel når de har stumpet en tå eller dunket hodet .
Medisinering Effective

Linfrø kan hemme kroppens evne til å bryte ned og absorbere medisiner eller andre kosttilskudd, særlig de som er tatt muntlig . Det er ikke tilrådelig å gi barn linfrø hvis de tar andre kosttilskudd eller medisiner , men legen din kan gi deg råd om bestemte typer .
Diaré

linfrø har noen avføringsmiddel effekter , særlig hvis de tas i store doser . Det kan også ha bivirkning av å produsere overdreven gass eller løs avføring .
Diabetes
p Hvis barnet ditt lider av diabetes , er de neppe være i stand til å behandle omega -3 fettsyrer i den form som de blir funnet i linfrø . Slike barn bør få sine nødvendige omega - 3 fettsyrer fra kosten kilder til fet fisk .
Allergi

Barnet ditt kan ha en allergisk reaksjon på linfrø . Uheldigvis er det ingen test for å bestemme denne før reaksjonen manifesterer seg selv. Se for utseendet av elveblest eller utslett , mye kløe , problemer med å svelge eller tungpustethet . Avvikle gi barnet linfrø hvis disse symptomene dukker opp og oppsøke lege .
Blødning

I sjeldne tilfeller kan linfrø føre til overdreven blødning eller gjøre barnas hud mer utsatt til blåmerker . I unntakstilfeller kan det føre til en blødning i hjernen . Symptomer å se etter inkludere hyppig hodepine , svingninger i visjon og nummenhet i beina. Hvis barnet ditt viser noen av disse, ta ham eller henne til sykehuset umiddelbart .