Hvordan lage Blære tinktur

Urten kjent som blæretang er medlem av tare familien , og har vært brukt gjennom tidene for vektkontroll , leddsmerter og skjoldbruskkjertelen regulering . Et skjær er en av de mest effektive måter å utnytte denne urten . Bladderwrack tinctures er svært allsidig i at du kan drikke dem rett, blandet med litt vann eller juice eller til og med lagt til varm te . Tinkturer er alkoholbaserte concoctions , laget ved å dyppe en urt i alkohol, så som vodka i en lengre tidsperiode. Du trenger
Finmalt tørket blæretang
Quart - størrelse glass med tettsittende lokk
en pt . 80 -bevis vodka
Gas
Trakt
Stor bolle
Pint - size mørk -farget krukke med tettsittende lokk eller propp på
Vis flere instruksjoner
en

Place 4 oz . finmalt tørket blæretang i en Quart - størrelse container . Urter som er finmalt vil slippe ut mer av sine helbredende bestanddeler inn i skjær. Blæretang kan finnes på din lokale helsekost butikk .
To

Hell 1 pt . av 80 - bevis vodka inn i Quart krukke og dekke urt helt . Andre mat - grade alkoholer kan brukes , men vodka gir minst mulig ubehagelig smak til skjær.
3

Cap Quart jar tett og rist kraftig . Oppbevar glasset i to uker , risting to ganger hver dag . Risting godt hver dag vil lekke ut alle de gunstige bestanddeler som finnes i blæretang .
4

Sil blæretang skjær i en stor bolle ved hjelp av en trakt foret med cheesecloth . Brett cheesecloth over flere ganger slik at det vil fange all den løse urt . Skjær bør være fri for store partikler .
5

Hell den ferdige skjær inn i en mørk -farget pint - størrelse jar bruker renset trakt . Sett lokk på glasset tett eller bruke en gummipropp , og lagre i et mørkt og kjølig sted . Tinkturer lagret i mørke beholdere kan bli friske opp til to år .