Druefrøekstrakt er pakket full av antioksidanter . Det kan tas daglig for å hjelpe fremskynde helbredelsesprosessen . Antioksidanter virker ved å redusere betennelse , noe som er grunnen til druekjerneekstrakter så gunstig for noen som lider av en bihulebetennelse .
Med en bihulebetennelse vanligvis kommer en sinus hodepine . Dette kan være irriterende og smertefull . Druekjerneekstrakt er bra for å hjelpe en sinus hodepine , også. Grape seed extract fungerer fordi den krymper membraner og reduserer betennelse . Betennelse er den viktigste årsaken til de fleste sinus smerte , så en reduksjon i inflammasjon bør bidra til å rydde opp din bihulebetennelse , så vel som lette sinus hodepine smerte .
P Hvis druekjerneekstrakter ikke nok for en sinus hodepine /infeksjonsbehandling , tilsett noen dråper peppermynte eller eukalyptus olje i en kjele med kokende vann . Inhalerer dampen , være forsiktig med å motta en damp brenne. Noen mennesker foretrekker å sette et håndkle over hodet når lent over dampende vann .
Forslag Dosering
p Det anbefales at de fleste tar mellom 50 mg og 100 mg druekjernekstrakt to til tre ganger per dag . Det bør tas med måltider . Druekjerneekstrakt er tilgjengelig i kapselform , og kan kjøpes fra din helsekostbutikk .
Grape seed extract er også tilgjengelig i flytende form . Uansett hvilken form for druekjerneekstraktdu tar, 50 til 100 mg tre ganger om dagen er en typisk dosering (150 til 300 mg totalt) . Flytende dråper er vanligvis lagt til vann til drikke .
Drue Seed Extract Forholdsregler
Enkelte individer tar druekjerneekstraktopplever bivirkninger . Bivirkninger er hodepine , svimmelhet , en tørr , kløende hodebunn , og kvalme . Det har vært noen studier vedrørende interaksjoner mellom druekjerneekstraktog andre medisiner , slik ekspertene vet ikke om det er noen skadelige interaksjoner .
Druefrøekstrakt er generelt ansett for å være et trygt supplement . Folk flest ikke opplever noen bivirkninger eller reaksjon når du tar druekjerneekstrakt.