Hvordan velge en Aromaterapi Herbal Pack

Hvis du lider av smerte forårsaket av skade, sykdom , anspente muskler eller bihuleproblemer du kan bli kjent med fordelene av en varmepute . Legg til dette fordelene av urter og krydder for en stadig mer populært middel , aromaterapi urte -pakke . Les videre for å lære hvordan å velge en aromaterapi urte -pakke . Du trenger
Forskning tid på
Vis flere instruksjoner arkiv Hensyn
en

vurdere tilstanden (e ) som du ønsker å behandle . Aromaterapi pakker kommer i en rekke størrelser og former, inkludert de som er laget for ansikt, skuldre og nakke , og større områder som for eksempel ryggen eller magen .
To

Lær de medisinske egenskapene til ulike urter for maksimal nytte , eller rett og slett velge dufter som du liker . En prøve av urter utformet for å slappe muskler eller redusere betennelse inkluderer kamille , lavendel , peppermynte og kanel . Yucca olje er et annet populært valg som kan være til ekstra nytte for sinus forhold .
3

Se etter 100 prosent naturlige ingredienser i en aromaterapi urte -pakke . Naturlige ingredienser bør tilby overlegen aromaterapi fordeler og ofte bedre varmeisolering .
4

Finn en aromaterapi urte -pakke som inneholder et avtagbart deksel . Både naturlige og syntetiske pakker er utsatt for intern og ekstern mold og mugg vekst , så er mange ikke- duftende pakker . Enkeltpersoner sensitive for disse allergenene kan gjøre det bedre å bruke en uparfymert mugg - resistente mikrobølge oppvarming pad .
5

Identifiser produktkravmed hensyn til varmeisolering , som bør være minst 30 minutter for best resultat . Optimalt , se etter aromaterapi pakker som inneholder korn som hoved filler . Corn er kjent for å ha overlegen varmelagring over ris og de ​​fleste andre fyllstoffer . Unntaket er aromaterapi ansikts pakker , som krever mer komfort og mindre varme .
6

sammenligne med minst fem leverandører for best resultat . Mange oppblåste krav er gjort om aromaterapi pakker . I tillegg er hjemmelagde pakker ikke standardisert og både kommersielle og hjemmelagde aromaterapi urte pakker kan være overpriset .