Jeg er døv på det ene øret, og det andre øret mitt har spratt ut og klarte ikke å løsne det. har prøvd alle metoder. frykter det kan være alvorlig gå helt så legene. Hjelp?

Det er viktig å søke lege hvis du har plutselig hørselstap eller en følelse av metthet eller dukker opp i øret som ikke går over av seg selv. Her er noen ting du kan gjøre mens du venter på å se en lege:

1. Hold deg hydrert: Å svelge kan bidra til å utjevne trykket i ørene, så prøv å drikke vann eller tygge tyggegummi.

2. Bruk reseptfrie øredråper :Disse kan bidra til å fjerne overflødig ørevoks og avlaste trykket.

3. Unngå plutselige trykkendringer: Dette kan inkludere aktiviteter som å fly, dykke eller kjøre opp eller ned et fjell.

4. Påfør en varm kompress :Dette kan bidra til å forbedre sirkulasjonen og redusere smerte.

5. Unngå å bruke bomullspinner eller andre gjenstander i øret . Dette kan ytterligere skade trommehinnen eller presse ørevoks dypere inn i øregangen.

6. Hvile :Gi kroppen din tid til å hvile og helbrede.

Hvis symptomene ikke blir bedre, forverres, eller du opplever smerter i øret, er det viktig å oppsøke lege så snart som mulig.