Sunshine inneholder hver nyanse av fargen , men kunstig lys slik som lysstoffrør eliminere mange farger . Full Spectrum lyspærer er anbefalt av de fleste optikerne . Innendørs belysning med alle fargene i det visuelle spekteret er gunstig for øynene og generell trivsel .
Color Therapy
Chromotherapy er et relativt nytt konsept i vestlige kulturer , men det ble brukt mye i det gamle Persia , Egypt , Kina og India . Spesifikke farger antas å aktivere visse energi poeng . Selv anses av noen å være en pseudo - vitenskap, har effekten av ulike farger på psykisk helse blitt bevist av ulike forskere .
Lysterapi
Lett terapi brukes for pasienter med værsyke . En avhengighet av kunstig lys har ført til en nedbryting av naturlige sykluser som søvnsyklus . Ved hjelp av intenst lys på en terapeutisk måte positivt påvirker folk som er plaget med værsyke . Lysterapi har vist seg effektive i tusenvis av pasienter .
Beroligende the Mind
Fargene rundt oss kan ha en positiv eller negativ innvirkning på vårt daglige liv . Beroligende farger er brukt i legens kontorer og skoler til å slappe av folk . Lyse farger er brukt for å opphisse sinnet og tiltrekke øynene i reklame og underholdning .
Endringer i Daily Life
Endre belysning og farger i ditt nærmiljø . Sterkt lys og glade farger vil legge energi til omgivelsene . I vinter , øke eksponeringen mot lyse hele spekteret lys når det er mulig . Bruk farger for å positivt påvirke humøret .