Forkjølelsesmedisiner med honning

Selv om honning ikke er vitenskapelig bevist å ha terapeutiske fordeler , er det fortsatt en del av utallige folk medisiner og hjem rettsmidler , og kan dateres tilbake tusenvis av år . Rikelig anekdotiske rapporter hevder honning har naturlig antimikrobielle , antibakteriell , soppdrepende og antibiotika egenskaper , noe som kan forklare hvorfor det er brukt i så mange forkjølelsesmedisiner . Av seg selv , er honning antas å lindre sår hals og lindre hoste. Mange hjem rettsmidler for forkjølelse videre innlemme fordelene av honning med andre sunne ingredienser som sitron , visse urter og krydder , hvitløk og selv alkohol . Med Lemon

å lindre sår hals symptomer assosiert med en kald , bland en skje med honning og en skvett sitron i et glass med varmt vann og nipper til det . Sitron er høy i vitamin C, som er medisinsk kjent for å være gunstig i lindrende og motstå forkjølelse , og inneholder fytokjemikalier som styrke immunforsvaret . Du kan også lage sirup for hoste ved å blande honning og sitronsaft uten varmt vann . Varmt vann med honning og sitron staves av dehydrering og løsner opp lunger .
Hot Toddy

En vanlig folkemedisin for forkjølelse er en variant av varmt sitronvann med honning som inkluderer 1/2 skudd av whiskey . Tilhengerne av dette midlet mener alkohol i whisky reduserer feber , lindrer muskelsmerter og smerter , og som en anti - inflammatorisk , bringer ned hevelse i slimhinnene .
Med urter

Gjør urtete som en kald rettsmiddel , som deretter kan søtet med honning . Bland ett femtinitti ts av merian , salvie og timian i en kopp kokende vann og la det bratt for 1/2 time . Merian og salvie begge har antiseptiske egenskaper og timian har antimikrobielle egenskaper . Putting går på å peke ut andre urter gunstige i te å lindre kaldt symptomer , inkludert Astragalus , kattens klo og Echinacea for deres immunsystemstyrke egenskaper .
Med krydder

to krydder anbefalt av Bonnie K. McMillen , en høyskole helsesøster ved University of Pittsburgh , i et hjem rette for hoste med honning som sin base er cayenne pepper og malt ingefær . Hun siterer Penelope Ody bok " Hjem Herbal " i å peke ut Cayenne fordeler som en naturlig oppvarming kald middel som bidrar til å avlaste frysninger og ingefær egenskaper som en naturlig antihistamin . Hun siterer også Dr. Andrew Weil bok " Herbal Medicine" i observere ingefær evne til å avlaste lunger i brystet .
Med hvitløk

Hvitløk er en kraftig antiviral og antimikrobiell . Andrea Putting antyder la 05:56 fedd hakket hvitløk sitte i en krukke med honning for noen få uker . Kombinasjonen av honning og hvitløk gjør dette til et effektivt middel mot sår hals , hoste og forkjølelse .
Forholdsregler

grunn av honnings antibiotiske egenskaper og dets risiko for botulisme , leger anbefaler ikke å gi noen honning til barn under ett år gammel . Det betyr at verken disse eller andre forkjølelsesmedisiner med honning anbefales til spedbarn .