Hvordan bruke naturopathy å behandle Attention Deficit Disorder

Personer med ADD har ofte problemer med å slappe eller dempende seg ned . Naturopathy sies å behandle ADD symptomer som disse gjennom bruk av relativt rimelige urtemedisiner , avspenningsteknikker og andre holistiske metoder . Naturopathy er et system av medisin som bruker naturlige helbredende prosesser for å behandle og forebygge mange vanlige plager . Dette er hva du trenger : Kjøre til en lege ( MD ) eller naturopathic utøveren ( ND eller DNM )
Vis flere instruksjoner
Lær om Attention Deficit Disorder
1

Lær om ADD symptomer , som for eksempel vansker med å konsentrere seg og følge retninger , fra bøker og nettsteder ( se Ressurser nedenfor ) før du bruker naturopathy å behandle ADHD . Lære om ADD på forhånd vil hjelpe deg å forstå hvordan tilstanden er ofte diagnostisert og behandlet . Vær oppmerksom på at ADD manifesterer forskjellig hos barn og voksne .
To

Se en tradisjonell eller naturopathic lege for diagnose hvis du mistenker at du eller et familiemedlem har ADHD .


Lær naturopathy kan behandle ADD
3

Bruk naturopathy å behandle ADD i henhold til sin sak . Naturopathy adresser fysiske , følelsesmessige og sosiale problemer knyttet til tilstanden . Lær hvordan du selv behandler i alle disse områdene på naturopathy Online ( se Ressurser nedenfor ) .
4

Vurdere kostholdet ditt . Dietter høy i raffinerte karbohydrater (sukker) og lav i viktige vitaminer og mineraler kan høyne ADD symptomer . Rådfør deg med en naturopathic utøveren for måter å endre hva du spiser og legge naturlige kosttilskudd til kosthold som vil dempe virkningene av tilstanden .
5

Bruk terapi eller modaliteter for å fremme avslapning og håndtere stress , som for eksempel kiropraktikk, massasje , akupunktur eller hydroterapi . En naturopathic utøveren kan fortelle deg hva som best lette din ADD symptomer .
6

vurdere endringer i livsstil for å behandle ADD naturlig. Arbeide eller relatert til mennesker i små grupper eller en-til - en kan hjelpe å lytte og fokusere. Et rolig område som er dedikert til å jobbe reduserer distraksjoner .