Natural Cures for reisesyke

Reisesyke kan være mer enn litt irriterende . Det forhindrer dem som er rammet av komfortabelt ridning i biler , tog og fornøyelsespark rides . Mens det kan faktisk ikke være en kur for denne lidelsen , er det noen naturlig rettsmidler som kan lette den medfølgende kvalme . Ifølge University of Maryland Medical Center , kan ingefær , peppermynte , svart horehound og akupressur alle lette symptomer på reisesyke . Ginger

Ingefær har vært brukt i hundrevis av år for å bidra til å lette kvalme . Mother Earth News anbefaler 2 gram tørket ingefær eller en 480 mg ingefær supplement omtrent en halv time før du reiser . Ingefær holder magen fra å bli betent av tilstanden , og ved å hindre betennelse det letter også tilhørende kvalme .
Pepper

The University of Maryland Medical Center anbefaler en peppermynte supplement for å bekjempe kvalme forårsaket av reisesyke . De sier du kan bratte peppermynte blader for fem til ti minutter i varmt vann . Du kan også tygge på et par blader i løpet av reisen eller i tilfeller når reisesyke kan oppstå .
Svart Horehound

svart horehound er i samme familie som mynte . Prevention.com sier at svart horehound er " ofte kombinert med mjødurt , kamille eller ingefær for lindring av kvalme . " Det er vanligvis nedsenket i 10 til 15 minutter i varmt vann som en te for å ta en kopp tre ganger per dag . Det kan tas som et skjær, så vel , tre ganger per dag .
Akupressur

akupressur og akupunktur involverer trykkpunkter har eksistert i århundrer . Begge kan hjelpe med reisesyke , skjønt, er akupressur mer praktisk for reiser . For å finne trykkpunktet , starter i midten av håndleddet på undersiden , flytter to miniatyr bredde ( eller to inches ) ned . AuroraHealthCare.org ' s artikkel , " Akupressur /Finger Akupunktur Teknikker for reisesyke og kvalme , " sier til "Bruk tommelen til å trykke bestemt ned og massere punktet ved hjelp av en sirkulær bevegelse . " Trykkpunktet kan bli massert i opptil fem minutter så ofte som nødvendig .