Infrarød Sauna fordeler for åreknuter

er dårlig blodsirkulasjonforbundet med åreknuter , som dannes når ventilene i venene blir skadet , forårsaker dem til å vri og bule . Infrarøde badstuer varmer kroppen med lyskilder som etterligner naturlig sollys , la varmen trenge dypere enn konvensjonelle badstuer . Ifølge Accelerated - Wellness , et helse og fitness nettside , infrarød sauna tillater enkeltpersoner å svette mer enn konvensjonelle badstuer , ved kjøligere temperaturer ( dvs. 110-130 grader infrarøde versus 180-235 grader konvensjonelle ) . Øker blodsirkulasjonen

Infrarød sauna varmebehandlingøker blodsirkulasjonen, senke blodtrykket og fremme blodstrøm . Siden dårlig blodsirkulasjoner en primær årsak til åreknuter , tilbringe tid i en infrarød sauna kan være ganske gunstig . Finske forskere har avdekket bevis som tyder på at vanlige sauna brukernes blodkar er mer elastisk på grunn av kontinuerlig utvidelse og sammentrekning fra badstuen varme , sammenlignet med blodårene i ikke-brukere . I tillegg Accelerated - Wellness sier at infrarøde badstuer øke blodstrøm nivåer med rater tilsvarende de som opplevde under fysisk trening .
Fremmer vekttap

E Medisin Helse indikerer at fedme og en oppblåst mage er blant årsakene til åreknuter . Ifølge WaSauna , en infrarød sauna forhandler , kan infrarød sauna varme terapi fremme vekttap , noe som kan hindre utbruddet av åreknuter hos overvektige mennesker . Terapien akselererer den metabolske prosessen av organer og endokrine kjertler , slik at brukerne kan brenne kalorier raskere . Videre bemerker Accelerated -Wellness at enkeltpersoner i infrarøde badstuer svette to til tre ganger så mye som de i konvensjonelle badstuer , og japanske forskere funnet ut at folk opplever vekttap fra den energien som brukes til å produsere svette , så vel som det å svette selv.

avlastning på prostata

Strai fra en forstørret prostata bidrar til dannelse av åreknuter hos menn , spesielt i bena . Infrarød sauna varme terapi er rapportert å redusere hevelse av en forstørret prostata , som kan minske sjansen for åreknuter utviklings . Varmen bidrar også til å slappe av i kroppen og reduserer press på skjelettet .