Ufrivillig muskelbevegelse er når en muskel trekker seg sammen uten at du bevisst eller bevisst bestemmer deg for å bevege den. For eksempel er hjerteslag, fordøyelse og reflekser alle ufrivillige muskelbevegelser.
Hovedforskjellen mellom frivillig og ufrivillig muskelbevegelse er at frivillige muskelbevegelser kontrolleres av hjernen din, mens ufrivillige muskelbevegelser kontrolleres av ryggmargen og hjernestammen.
Frivillige muskelbevegelser er også vanligvis raskere og mer kraftfulle enn ufrivillige muskelbevegelser. Dette er fordi frivillige muskelbevegelser styres av den delen av hjernen din som er ansvarlig for bevisst tankegang og beslutningstaking, mens ufrivillige muskelbevegelser styres av den delen av hjernen din som er ansvarlig for automatiske funksjoner.
Noen eksempler på frivillige muskelbevegelser inkluderer:
* Å gå
* Løping
* Hopp
* Skriving
* Spille et instrument
* Snakker
Noen eksempler på ufrivillige muskelbevegelser inkluderer:
* Puste
* Fordøyelse
* Hjerteslag
* Øyen blinker
* Reflekser