Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hvordan tisser du annerledes?

* Stå opp for å tisse. Dette er den vanligste måten å tisse på, og det er den mest effektive måten å tømme blæren på. Når du står opp, hjelper tyngdekraften til å trekke urinen ut av kroppen din.

* Sett deg ned å tisse. Dette er et godt alternativ hvis du har problemer med å stå i lengre perioder eller hvis du har mye urin som skal passere. Når du setter deg ned kan musklene slappe av og la urinen renne ut lettere.

* Hold musepekeren for å tisse. Dette er et godt alternativ hvis du vil unngå å lage rot. Når du svever, vil urinen falle ned i toalettet uten å sprute.

* Bruk en urinal. Urinaler er designet for menn å bruke mens de står opp. De finnes vanligvis på offentlige toaletter.

* Bruk en nattbord. En nattbordskommode er et bærbart toalett som kan brukes på soverommet eller badet ditt. Det er et godt alternativ for folk som har problemer med å komme seg på toalettet.

Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt