Hvordan gifte fluorider med urter

Symptomer på kronisk fluor eksponering omfatter kronisk tretthet , svakhet , depresjon , hodepine og nervøsitet . Kronisk fluor eksponering kan også forårsake alvorlig farlige komplikasjoner , som for eksempel benskjørhet , anemi og skader på indre organer. Det kan være vanskelig å unngå fluorid , som det er satt inn i delte vannforsyninger , og i de fleste tannkremer. Heldigvis , kan flere urter fremme velvære for å hjelpe kroppen din detox fra fluorider og andre skadelige giftstoffer . Mens noen urter kan svelges , andre hjelper kroppen din når den brukes eksternt. Du trenger
Tørket ryllik eller ryllik te
Tørket comfrey
Tørket vassarv eller chickweed te
Epsom salt
Milk tistel te
Løvetann te på
Vis mer instruksjoner
en

Drikk rikelig med ikke- flouridated eller filtrert vann mens du avgifte kroppen din . Unngå å drikke ufiltrert fra springen , da det inneholder fluor og drikking er kontraproduktivt for dine mål .
To

Øvelse for en halv time daglig , om mulig , å svette ut fluor og andre giftstoffer .

3

Steep en spiseskje av ryllik og en spiseskje med Comfrey i varmt vann . Yarrow er en stimulerende urt som får kroppen til å svette . Urten comfrey oppfordrer giftstoffer til å forlate kroppen .
4

Tegn et varmt bad og legge en eller to kopper Epsom salter i vannet . Epsom salter bidra til å avgifte ved å tegne skadelige giftstoffer ut av huden .
5

Tilsett yret ryllik og comfrey til varmt bad , og slappe av i badekaret for så lenge du føler deg komfortabel .

6

Drikk løse blad og høy kvalitet te med melk tistel og løvetann . Begge disse urtene bidra til å avgifte leveren. Noen te har liten mengde fluor i dem naturlig , men høy kvalitet te har vanligvis mindre mengder .
7

Drikk te laget av chickweed å hjelpe nyre helse under fluor rens . Chickweed er en svært vanlig ugress som kan finnes i hager og åkre , noe som gjør det mulig å høste det selv .
8

Unngå å drikke grønn te i løpet av denne tiden , som de naturlig inneholder store mengder fluor .