Urten vokser mye i de tempererte klimatiske områder på den nordlige halvkule i Asia , Europa og Nord-Amerika . En kjerringrokk utvalg som er lik asparges i utseende forfaller våren; et annet utvalg som har smale grønne stilker med en fjærkledd hale titt modnes i sommer .
Sammensetning
Urten inneholder aluminium, kalium og mangan i tillegg til å være en veritabel lagerbygning av silikater og kiselsyre , med rundt 2 prosent til 3 prosent silisium i elementær tilstand. Det har også ca 15 varianter av konstituerende flavonoider .
Hvordan det hjelper
silisium til stede i urten bidrar til å styrke vev i kroppen din . Det er fordelaktig for brusk -og bendannelse , noe som gjør det til en effektiv spiller i prosessen med spiker og hår bygning og vekst. Silika , noe som også bidrar til å holde håret sunt og glansfull , er den viktigste årsaken bak effektiviteten av kjerringrokk for hår foryngelse .
Dosering
For effektiv bruk av kjerringrokk å fremme hårvekst , kan du ta fire ts . av urten i ca en kopp vann , kok i fem minutter , bratt for 15 minutter, sil av og drikk det omtrent tre ganger per dag . Du kan også massere urte tinktur inn i hodebunnen for å utløse hårvekst .
Forholdsregler
Regelmessig inntak av urtekjerringrokk, som inneholder enzymet thiaminase , kan føre til reduksjon av kroppens vitamin B1 eller tiamin innhold . Dette kan føre til alvorlige helseproblemer som beriberi .
Urter Alternativ medisin