Hvordan å senke blodtrykket med kanel

En rekke av flere naturlige stoffer er langsomt på vei til å lyse som en behandling for høyt blodtrykk , som ofte blir referert til som hypertensjon . De synes å ha en positiv effekt på kroppen hvor en daglig dose kan selvsagt redusere en persons blodtrykk . En av de nyere stoffer som ser ut til å hjelpe er at av kanel . Tatt daglig i visse doser , kan folk senke blodtrykket . Du trenger
Lege
Cinnamon
Blodtrykk medisiner på
Vis flere instruksjoner
en

Rådfør deg med en lege . Før du starter en ny form for behandling for høyt blodtrykk , bør du alltid ta kontakt med fastlegen din . Han kan bedre vurdere om noe slikt tillegg av kanel i kosten vil ha en positiv innvirkning på blodtrykket .
To

Start legge om 3 til 6 gram kanel ( som er omtrent 1 til 2 teskjeer ) i kosten hver dag . Ifølge en fersk undersøkelse utført av US Department of Agriculture , kan kanel i disse beløpene lavere både triglyserider og kolesterol i ca 60 dager , som begge kan ha en effekt på blodtrykket .
3

Fortsett å bruke en "anti - hypertensive " medisiner legen har foreskrevet . Mens du bruker kanel for å prøve å senke blodtrykket, bør du fortsette å ta noen medisiner som legen har forskrevet . Kanel bør vurderes en medhjelper behandling for blodtrykket, ikke den eneste behandling for din tilstand .
4

overvåke blodtrykket når du fortsetter å bruke både kanel og din " anti - hypertensive " medisiner . Dette vil sikre at blodtrykket ditt ikke blir bedre eller verre.