1. Fjern brodden:
- Hvis stikkeren er synlig, bruk en pinsett eller en ren klut til å ta tak i og trekk den forsiktig ut, uten å klemme sammen posen på enden av stikkeren.
2. Vask området:
- Vask det berørte området med såpe og vann for å fjerne gjenværende gift og bidra til å forhindre infeksjon.
3. Påfør en kald komprimering:
- Legg en kald kompress, for eksempel en ispose eller et kaldt håndkle, på brodden for å redusere smerte og hevelse.
4. Hev det berørte området:
- Hvis stikket er på et lem, prøv å heve det for å redusere hevelse og ubehag.
5. Ta reseptfrie smertestillende medisiner:
- Om nødvendig, ta reseptfrie smertestillende medisiner, som paracetamol eller ibuprofen, for å hjelpe til med å håndtere smertene.
6. Overvåk for infeksjon:
- Hold et øye med stikkområdet for tegn på infeksjon, som økt smerte, hevelse, rødhet eller drenering. Hvis du mistenker en infeksjon, oppsøk lege umiddelbart.
7. Søk legehjelp:
- Hvis du opplever sterke smerter, hevelser eller pustevansker, oppsøk lege umiddelbart, da du kan få en alvorlig reaksjon på stikket.
8. Forhindre fremtidige stikk:
- Vær oppmerksom på omgivelsene og unngå områder med høye brannkonsentrasjoner. Bruk langermede skjorter, bukser og lukkede sko når du er i områder der brann kan være tilstede.