Folk som bor i nærheten, for eksempel de som deler et hjem eller kontor, har økt risiko for å bli forkjølet fra en person som er syk. Risikoen for overføring er høyere i tilfeller der den smittede personen ikke praktiserer god hygiene, for eksempel å dekke til munn og nese når de hoster eller nyser, eller vasker hendene ofte.
For å redusere risikoen for å bli forkjølet fra noen som bor hos deg, er det viktig å praktisere god hygiene og ta forholdsregler for å forhindre spredning av smitte:
- Oppmuntre den smittede til å holde seg hjemme fra jobb eller skole for å unngå å spre smitten til andre.
- Sørge for et eget rom for den smittede om mulig for å begrense kontakten med andre i husstanden.
- Rengjør og desinfiser ofte overflater som ofte berøres, som dørhåndtak, benkeplater og baderomsinnredning.
- Vask hendene ofte med såpe og vann, spesielt etter kontakt med den infiserte personen.
- Oppfordre alle til å dekke til munn og nese når de hoster eller nyser, og vaske hendene etterpå.
- Unngå å dele personlige gjenstander, for eksempel redskaper, kopper eller håndklær.
- Få mye hvile og hold deg hydrert for å støtte immunforsvaret.
Ved å følge disse forholdsreglene kan du bidra til å redusere risikoen for å bli forkjølet fra en person som bor hos deg.